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  • 增肥食谱:台湾四神汤 2011-3-17增肥

    四神汤是发源于台湾东部的小吃,因为使用了淮山、莲子、茯苓、芡实为主要材料,这四种药材在中药里称为“四臣子”,与闽南语的“四神”谐音,因此称为“四神汤”。(#画中画广告#) “四神”都有补益脾阴、厚实肠胃的功能,可以治疗消化不良、容易拉肚子,能吃不长肉、长不胖的人,且价格大众,是瘦人增肥食疗佳品。加入猪肚一起煲,更有帮助消化之效。四神汤药材含有大量淀粉,单独炖煮的话口感较涩,适合添加蛋白质增加润滑感...

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  • 春季女性运动切记空腹和过量 2011-3-15保健

    送走冬季,迎来春季。一片生机跃然眼中,爱美女生为了让自己更加性感美丽,也都摩拳擦掌早早地准备好了自己的健身计划,但有些隐藏在健身中的误区你未必都知道。(#画中画广告#) 单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼,一边跑步一边读完一本杂志,不吃早餐去参加有氧操班,这些是很多人经常会做的,而效果却不像你想象的那么好,这里是私人教练提供的他们每天都能看到的六个最糟糕的体育锻炼习惯。1.边看书边锻炼如果你...

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  • 过敏性鼻炎患者不宜吃什么? 2011-3-12耳鼻咽喉疾病

    过敏性鼻炎 又称为变应性 鼻炎 ,占以鼻黏膜病变为丰的i型变态反应性 疾病 ,临床表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清涕等。除此之外还有咽瘴、限部痒感等。这类患者的最大特点是对空气中某种物质特别敏感,如遇花粉、冷丰气等,山现连续不断的打喷嚏、流清水样鼻涕,常被误认为伤风。那么,过敏性鼻炎患者不宜吃什么呢?

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  • 男人必知:阴茎衰老的表现 2011-3-9男性

    年纪大了,人的诸多方面都在发生变化,皱纹多了,身形佝偻了,连阴茎也在“衰老”。(#画中画广告#)它主要体现在以下四方面:阴茎外表变了美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文-戈尔茨坦博士介绍,男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降,阴茎的耻毛也会越来越稀,逐渐恢复到青春期前无毛的状态。尺寸“缩水”随着年龄增加,男性体重增加是常见的现象。纽约市西奈山医...

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  • 制作原料不同 豆腐营养也不同 2011-3-7饮食

    豆腐的发源地在中国安徽的八公山,至今已经有2000多年的历史。看似一块四方豆腐,既可成为家中的小凉菜,也可成为大饭店的主菜

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  • 老人多“唠嗑”就会心理健康 2011-3-7老人

    几年前,赵本山与宋丹丹的小品“有人花钱吃喝,有人花钱点歌,有人花钱雇我陪人唠嗑”,道出了一条通往老人的心灵之路。通过聊天,你能知道他们的喜怒哀乐,也能知道他们的身体状况。

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  • 轻松瘦身 5大泡澡减肥法 2011-3-6减肥

    上了一天的班很累,不少mm都喜欢在家里泡澡。泡澡除了可以暖身外,还可以促进血液循环,如果再趁机做点小运动雕塑身材,想有窈窕身材就变得很简单了。下面小编来教你边泡澡边可以做的简单塑身动作,让你轻松瘦身!

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  • 推荐:男人春季健身秘籍 2011-3-5男性

    春天,在这个象征着新开始的季节,你在做什么忙碌的工作,没完没了的应酬,你是不是常被倦意包围是不是发现身材已不像以前那么健美了呢?那么,请随我们在这个春天,与健康亲密接触。(#画中画广告#)马雅可夫斯基说过:世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。可是,在现在,现实生活中人们往往忽视了这一点,时光流逝,身体一圈一圈地在扩展,本应是肌肉健美的男子汉已变得大腹便便了,你怎么能让这令人不快的发福改...

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  • 女人最喜欢什么样的阴茎 2011-2-28性爱

    男人普遍喜欢皮肤白皙水嫩,胸部丰满,胸形浑圆的性感美女,可你知道女人最喜欢男人的阴茎是什么样吗?(#画中画广告#) 俗话说女性喜欢的阴茎等级,分别是"一雁、二黑、三紫"。特别是黑色的阴茎,给女性的印象特别强烈。相反地,白色的阴茎,即使再有分量,还是让人感到泡泡的,没什么强列印象。或许稍稍细一点、短一点,但是黑黑的给人精悍的感觉,刺激女性的期待感。性爱这个东西,可以说从视觉部分开...

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  • 上班族孕妈咪运动方案说明 2011-2-28育儿

    班族孕妈咪平时在公司待在办公桌的时间可能一待就是数个小时,难得有时送公文反而成了上班族孕妈咪忙里偷闲的时机;在家待产的孕妈咪则是每天琐事缠身,也没有机会好好运动,但是久坐、久站的情况若持续太久,却可能会对孕妈咪的身体造成危害。

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