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  • 男性护肝不可少的“金点子” 2011-8-23男性

    中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同,它主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”,心理压力大,精神压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外,男性应酬多,嗜烟贪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往祸及肝脏,“脂肪肝”...

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  • 孕前如何降低染色体异常? 2011-8-22育儿

    如何降低染色体异常、先天缺陷或流产风险?(#画中画广告2#)  没有任何办法可以使时光倒流,可是,引起染色体异常、生育力下降和流产等问题的其他原因却是可以改变的。人的社会生活习惯、营养以及环境毒素,都可能增大不利结果的风险。一个典型例子是,有些父亲在妻子怀孕前抽烟。在第8章,我曾为大家提供最新的研究成果,说明父亲在妊娠前抽烟,可导致人们一般不会怀疑的很多种问题,包括流产风险增大、死胎、神经管缺陷和...

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  • 四大常见饮品 忌空腹饮用 2011-8-22饮食

    营养专家提醒:都市白领们通常选择的日常饮品中,有一些种类并不适宜空腹饮用,不管饭前饭后,渴了就喝的方式往往会对身体造成一些不良的刺激。

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  • 男人导致性冷淡的四大细节 2011-8-22男性

    行为:生活习惯也会影响“性趣”在生活习惯上,酒精虽然能让人产生冲动的欲望,但实际上它更多的是损害男人的性能力,尤其是对那些长期酗酒的男人来说。烟酒使用过量。要知道烟中的尼古丁和酒中的酒精,被身体吸收以后,抑制身体产生雄激素,并能阻碍性生活中神经反射的通路,使性功能降低,出现性感觉障碍。所以,男性应杜绝不良生活习惯,多运动少饮酒,少吸烟甚至不吸烟,这对于恢复男性性功能,提高性生活质量和身体健康十分重...

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  • 孕妇可以吃维生素C吗? 2011-8-21育儿

    近代研究表明vc对人体健康至关重要,维生素c能防止牙龈出血,改善铁、钙和叶酸的利用,促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节痛、腰腿痛,促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合,预防心血管病,增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力等。(#画中画广告#)  孕妇吃维生素c有没有副作用呢?维生素c是一种水溶性维生素,维生素c在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。一项研究证实,人脑是人体含维...

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  • 喝能量饮料过量易导致流产 2011-8-21育儿

    越来越多的研究发现,体重适宜的女性生出的孩子会更健康。美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据发现,在孕前两个月内体重超重的妈妈生出的孩子,在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。(#画中画广告2#)  因此,专家建议女性在怀孕前除了要营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外,还要注意有规律地运动健身,防止超重。能量饮料因为具有提神醒脑、补充体力的“神奇”功效而成为年轻人的新宠,但能量...

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  • 三招抵抗劣质化妆产品的危害 2011-8-21美容

    这是一篇关于讲述劣质化妆品对人体的危害的文章。劣质化妆品含有过量不及格物,会严重损害使用人的皮肤与健康。

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  • 常喝酸奶可防辐射 饮用有5项注意 2011-8-21饮食

    电脑、电视、微波炉……现代生活使电磁辐射几乎无处不在。电磁辐射对人体的伤害缓慢而隐蔽,但我们不能因此忽视电磁辐射带来的健康危害。要如何减少这种危害呢?常喝酸奶是不错的选择。

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  • 觥筹交错药酒切勿乱饮 2011-8-21中医

    药酒以白酒或黄酒为溶液,与不同中药混合浸制而成。日常生活中,用药酒代替食用酒大有人在,其中害处却很少有人知晓。如长期饮用三鞭酒,有可能导致阴虚阳亢而影响性机能。

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  • 产后身体的调理应讲究劳逸结合 2011-8-20育儿

    产妇的身体调理应做到:生活有规律,劳逸结合,每天保证8小时睡眠,科学合理地锻炼,这样才有利于产后身体的恢复。(#画中画广告2#)  产妇刚生下孩子后,既不能完全卧床休息不活动,又不可下床活动过早,更不适合过量活动或久站,这些行为动作对身体的恢复极为不利。这是因为,产妇的身体处于一个特殊的时期,产后的腹肌、盆底肌、子宫韧带松弛,在这种状态下,下床活动过早、劳动过早或过量,会导致子宫下垂、痔疮、脱肛等...

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