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  • 如何从饮食上预防肛肠病 2010-12-31肛肠科

    这段说过量饮酒也可得痔瘘。这些论述说明不良的饮食习惯是导致肛肠病的重要原因。因此要想预防肛肠病,就应先从饮食上加以注意,原则上辣椒、芥末、烈酒以及油腻、煎炸、海鲜、生冷等食品,尽量少食或不食,应多食蔬菜、粗粮等清淡食品。

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  • 女人经期需要特别呵护 2010-12-31女性

    性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。

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  • 男人补阳 男性必吃壮阳肉 2010-12-27男性

    壮阳,可谓男性一生的事业,食疗壮阳可谓款式多,门派多。今天小编就直接介绍壮阳中的壮阳肉,要大补的男性们可要注意哦!(#画中画广告#)一、泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素b1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素a等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。壮阳食谱:泥鳅汤壮阳韩国人喝泥鳅汤壮阳,我国浙北民间也有...

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  • 肛周皮炎的原因和治疗方法 2010-12-20肛肠科

    肛肠医院主任说,从全身因素看来,某些人有食物过敏的历史,如有对鸡蛋、鱼、虾等过敏,对饮酒、吃辣椒、芥末等刺激性食物过于敏感,也有对象吗啡、奎宁、某些抗菌素类药物过敏的情况,都可以产生肛门瘙痒的症状。

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  • 7个招数 手脚暖融融 2010-12-15女性

    对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润,让冬天不再寒冷。(#画中画广告#)关键1:保暖美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。尤其要注意关节的保暖,关节保护不好容易使凉气进入,易得风湿。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前,记得泡脚,脚热了更容易入睡。关键2...

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  • 其实增肥不必暴饮暴食 2010-12-9增肥

    不必为了增胖而暴饮暴食,只要每日持续多摄取五百大卡的热量即可。大约一日只要多吃二片乳酪(二百大卡)及一块蛋糕(三百大卡)即可,并不是很困难。(#画中画广告#)摄取良好的蛋白质良好的蛋白质能被人体吸收利用的比例较高,这个比例为蛋白质价(protein score),例如蛋的得分最高是一百;尽可能摄取得分高的食物。几种得分高的食物如下:蛋100、牛奶85、乳酪74、鸡肝93、米81、蚬100、里肌肉8...

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  • 食用酱菜也会致癌吗? 2010-12-6癌症

    酱腌菜是人们日常生活中必不可少的佐餐佳品,受到广大消费者的喜爱。但随着生活水平的提高,人们对自身的健康(健康食品)越来越重视,一些人认为酱腌菜中含有亚硝酸盐,经常食用有潜在的致癌危险。这种担忧有必要吗?

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  • 三位美眉自曝独门减肥经历 2010-12-1减肥

    转眼间,各大商场的春装都已齐齐上架,不用说,贪靓的mm们早已管不住自己的钱夹。但是,卸下沉重大衣的你发现被包裹了一冬的身体竟然完全走样,拉链拉不上的尴尬场景一再上演。还好,《精品》小编发动了众多读者,为向赘肉正式宣战的你传授独门大法。(#画中画广告#)快乐减肥法做个健康减肥族减肥战果:一个多月减了15斤减肥秘诀:早餐吃得像个公主,晚餐吃得像个乞丐减肥先锋:孔宁我19岁前一直摆脱不掉babyfat,...

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  • 13个小窍门阻止皱纹提前来 2010-11-29女性

    皱纹,是女人第一大敌人。所以女人都讨厌皱纹,也害怕皱纹出现在自己的面部,因为皱纹的出现就反映了一个信息,就是人开始衰老了。女性要避免皱纹提早降临自己身上,以下这些食物就不要多吃了。皱纹的产生有很多原因,其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物,保养方面亦不遗余力地进行,也许哪天睡个觉起来,你会发现岁月其实没那么残忍。(#画中画广告#) 什么食物让我们易长皱纹?牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太...

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  • 专家称炸酱面营养搭配最合理 2010-11-23饮食

    “炸酱面虽只一小碗儿,七碟八碗是面码儿。”——筋道的面条,浇上浓香的面酱,拌上五颜六色、爽口脆嫩的菜码

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