圣诞甜点

不吃肉?不吃甜点?不吃主食就能瘦?忘掉这些吧!下面才是真正的永远吃不胖的瘦身法则!掌握下面这8个法则，让你想怎么吃就怎么吃。心动不如行动，那还等什么呢？一起来看看吧。

不吃肉?不吃甜点?不吃主食就能瘦?忘掉这些吧!下面才是真正的永远吃不胖的瘦身法则!掌握下面这8个法则，让你想怎么吃就怎么吃。心动不如行动，那还等什么呢？一起来看看吧。

“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮食，却不是健康而且聪明的饮食。为了实现完美的男性健康状态——粗壮的肩膀、岩石般的腹部、灵活的大脑和旺盛的性欲，你就必须让每一口食物都有所效果。(#画中画广告#)到底哪些食物是营养学家们的共识？这些食物到底每周要摄入多少？你从这些食物中到底能获得什么...

宝大多喜欢温和的食物，如水果、甜点及肉类，不喜欢蔬菜，因此在喂食蔬菜时，最好能雕刻成小动物、花朵等可爱的形状，以引起他们吃青菜的兴趣。

进入夏天，也宣告着水蜜桃季来临，鲜嫩多汁的口感与香甜的滋味，除了直接品尝，做成甜点也别有一番风味。

印象中妈妈总有一双巧手，可以做出各种美味的食物，让家人垂涎三尺，下面就教各位巧手妈妈8款美味的中式甜点，保证让家人对你赞不绝口。

时下正是蜜桃的产季，越来越多的水蜜桃出现在了市场上。水蜜桃除了生吃之外，还可以制成甜蜜的点心！今天小编就来教大家如何在家自制一些美味又健康的蜜桃甜点。

腹泻病因有三分之一是“口不择食”造成的，其中冷饮和热的甜点混食引起的腹泻，占了绝大多数。因此，夏季预防腹泻病，除了需注意防止食物变质、细菌感染引起的食物中毒外，一定要注意因饮食搭配不当造成胃肠道吸收障碍的非细菌性感染腹泻。

1。食肉族(#画中画广告#)不少人依然钟情于肉食，如西餐的煎牛排，中餐的红烧肉等，对于酷爱吃肉的人来说，小心结肠癌青睐你。美国癌症协会的专家历时20年调查了50多万美国人的饮食习惯，结果发现，吃红肉最多的一组患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高两倍，患结肠癌的几率则高出40%。红肉包括牛、羊、猪肉，及经过加工烟熏或腌制的食品，如火腿、咸肉等。小编支招：对于不少“肉食动物”，不吃肉几乎等于要了他们的命...

除蜂蜜外，一些加工食品，如糖果、饼干、零食、甜点、速溶咖啡、饮料等中添加的糖浆，也含有较多果糖，痛风或高尿酸血症患者应该减少此类食品的摄入。