护身

内容简介：这是李敖在狱中给他女儿李文写的书信，全稿共80封信，在目录上体现为74封，有几封为主题相近题材信。书信内容包括文字和图片，增加了内容的趣味性，有助于读者理解。文字情深意切、生动活泼，内容旁征博引、幽默风趣，有助于对英文的理解。李敖对李文的最大亏欠是他一生麻烦，使李文不能跟他住，不能好好教育她；李敖对李文的最大恩德是他始终坚壁清野，使李文念美国学校，不念三民主义，不受国民党教育的污染。在李...

“防晒”和“多饮水”绝对是两大运动护身法宝(#画中画广告#)热浪炙人的高温天，出门一趟就已晒得人发晕，对于一些健身达人们来说，下班后是否还要如常去健身房挥汗如雨？会不会体力不支中暑倒地？对此，专家介绍：普通白领应适当降低锻炼标准，不要再像以往一样大强度运动，尤其应由户外转战室内；而某些慢性病患者需要进行康复训练的，则不要因酷暑而暂停运动，但可适当缩短时间或降低强度；游泳是夏天最热门的项目，家长一定...

你知道你的大脑、心脏、肺、头发等需要吃什么食物？现提供大家一张全身的食物地图，告诉你“从头到脚”的饮食秘方。

一年之际在于春，许多家庭已做好外出游玩的计划，万事具备，只欠东风。但乘车劳累、异地气候的差异以及食宿不规律等很容易给人体带来健康隐患。

关于不同类型内衣对男性生育力的影响，有两份最新和设计良好的研究提供了最佳数据。一份研究是加利福尼亚大学哈伯分校的克里斯汀？6？1王医生及其同事于1997年进行的，该项研究请21名男性志愿者穿上有聚酯尼龙内衬的运动底裤（下体护身），另外一些志愿者穿上铝衬裤，所有志愿者都穿一年时间。(#画中画广告#)阴囊部平均温度升高约1摄氏度，但是，精子计数却没有明显变化。他们的结论是，三角裤并不会比聚酯尼龙裤或铝...

算算过去的一周里，你有多少次是在外面的饭店里吃的饭?尤其是岁末年终，尾牙、聚会一场连一场，接连几天不回家吃饭也是常见的事情。不过，从营养健康的角度来说，在外吃饭，舌头和胃口是满足了，健康却是要减分了。

女性在月经量少的最后几天，会选择使用卫生护垫来护身，还有一部分女性在平时也会用卫生护垫，以防止分泌物弄脏衣物。健康专家强调，常用卫生护垫，极易感染阴道炎，还有造成宫外孕的危险。(#画中画广告#)卫生护垫不“卫生”女性阴部的酸碱值(ph值)处于3.8至4.2之间，就会形成天然保护，能抵抗细菌，但当女性开始有性生活、月经、精液、口服避孕药等均会干扰阴部ph值，从而减弱阴部的酸性保护，有利病毒生长，增加...

男性在日常生活当中不要做个粗心大意的人，一定要随时关注自身的健康．

男人喜欢喝酒，或因某些原因常会摄入一些酒精，男人难免为自己的健康担忧。健康专家提出7个关于饮酒的提示，能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。

春节的脚步渐渐临近了，年味也开始渐渐的浓了，人们也开始在火热的办年货了。有关专家建议，过年吃大鱼大肉，生猛海鲜之时，也一定要多吃以下10种健康食品