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  • 减肥注意这几个营养常识 2011-5-25减肥

    单纯性的肥胖,或者因内分泌失调和代谢不正常所引起的肥胖,除了要摄取含有丰富食物纤维的根茎类、叶菜、芽菜、水果及全谷类外,还必须补充可以帮助燃烧脂肪的各种蛋白质、泛酸、维生素e、碘及植物油、钾等。以下就针对各种有益于瘦身的营养素做简单的说明。

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  • 芒种健脾利湿不能忽略牛蒡萝卜汤 2011-5-24保健

    进入芒种时节,天气更为潮热,养生的汤水要讲究健脾胃、祛湿邪,宜清淡,对于老年人来说,热天消化液分泌减少,心脑血管不同程度地硬化,更要多食具有降压、降脂功能的食品。今天便介绍这道牛蒡萝卜汤,可清热利湿、健脾益胃,也是适合高考考生的营养汤水,摄取多种蔬菜,抵抗身体疲劳。(#画中画广告#)3-4人份用量:牛蒡:200克,红萝卜:150克,白萝卜:150克,毛豆:50克,水:6碗。做法:1.牛蒡洗净,用刀...

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  • 芒种时节五款药膳给你全方位养护 2011-5-23保健

    芒种节气里,气温升高降水多,空气湿度增加后,体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下,人难免感到四肢困倦、萎靡不振。因此,在芒种节气里,一定要注意增强体质,避免季节性疾病和传染病的发生。芒种的养生重点是要顺应季节的气候特征,下面为大家推荐几款适合芒种养生保健的药膳食疗方:(#画中画广告#) 养阴生津:“瓜族”当家饮食调养:宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、凉瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等。药膳推...

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  • 芒种的农谚 2011-5-23保健

    芒种即表明小麦等有芒夏熟作物成熟和耕种的最忙季节,是农历二十四节气的第9个节气。芒种节气后进入初夏梅雨季节,雨量充沛,气温显著升高。常见的天气灾害有龙卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等。正常年份6月中旬开始入梅。芒种至夏至这半个月是秋熟作物播种、移栽、苗期管理和全面进入夏收、夏种、夏培的“三夏”大忙高潮。主要农事有:一是及时抢收小麦、蚕豆、豌豆等在田夏熟作物,做到丰产丰收颗粒归仓。二是上、中旬重施玉米...

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  • 包装美价格高群众“望粽兴叹” 2011-5-22饮食

    端午将至,粽子热销。不少西式糕点也做起了粽子,这些粽子并非传统糯米做成,而是和往年推出的月饼相仿,只是"换了件衣服",但价格动辄上百元。对此,有政协委员提出,月饼、粽子每年上演包装"大戏",造成了资源浪费,建议对其征收奢侈品消费税。

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  • 四招帮你秒杀安全粽子 2011-5-22饮食

    每年端午节,粽子总是中华民族所津津乐道的一种传统食物,家家户户都必定吃粽子。但是粽子的选购也有很多的技巧,今天我们就一起来看看吧。

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  • 端午节来临不同人吃不同粽 2011-5-22饮食

    由于粽子是糯米制品不易消化,端节前后,千万不要餐餐吃粽子,或只吃粽子忘了其他种类食物的摄取如青菜和水果等,易消化不良、肠胃不适,纤维质不够,肠胃蠕动不易造成便秘。

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  • 端午节世界各国粽子大盘点 2011-5-22饮食

    端午节是古老的传统节日,始于中国的春秋战国时期,至今已有2000多年历史。端午节吃粽子是中国的传统习俗,然而,在国外也有不同的吃粽子习俗。

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  • 儿童癫痫的治疗方法有哪些 2011-5-21中医

    传统手术需开颅切除异常放电引起癫痫的脑组织--颞叶或以海马为代表的颞叶内侧结构。但开颅手术创伤大,且手术成功的关键,是准确找到致痫灶(引起癫痫发作的脑皮质区或病理灶)的位置,而由北京海华癫痫病专业医院独立自主研发出的"平癫祛痫黄金组合"神经调控技术,可以避免传统定位致痫灶引发的损伤正常脑组织和机体正常功能的隐患。

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  • 痛经的饮食调养原则有哪些 2011-5-21妇科

    合理营养,补充维生素e类食品。合理营养的要求,主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素,它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素e有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等,痛经患者应多吃些此类食物

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