• 身体“保鲜”须养成五个习惯 2011-5-5育儿

    你的身体老了吗?是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走?找不到从前精神焕发的你,找不到那些不知疲惫的活力。衰老正在逐步瓦解你的美丽与健康!不过,不用怕,即使不能改变会变老的事实,但是却可以让它来的更慢!下面,来看一下,有什么方法可以你的身体保鲜呢?(#画中画广告#)保鲜一:低温养生低温养生,就是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。目的在于让人体保持一个相对低温的状态,这样可以降低细胞代谢速度,进而...

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  • 电脑前如何呵护肌肤保持健康 2011-5-4保健

    电脑辐射是个慢性杀手,会彻底毁了你的青春。因此,每天面对电脑的ol对待自己的皮肤尤其需要慎重,你要每天认真护肤防辐射,保持住自己的肤龄。(#画中画广告#)1、面部防护最重要上网对mm容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。2、上完网要彻底洁肤上网结束后,第一...

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  • 家常海鲜疙瘩汤营养做法 2011-4-29饮食

    说起疙瘩汤,上世纪六七十年代以前出生在北方的人可能印象最深了。那时,很多人家为了省事和节约,晚餐常常喝这道既算汤菜又算主食的疙瘩汤。如今疙瘩汤已走上了大雅之堂--很多大饭店都有,而且颇受顾客欢迎。我们现在吃到的疙瘩汤比原来记忆中疙瘩汤多了很多配料,如鸡蛋、香菇、肉(鸡肉、虾仁、鱿鱼、贝肉)、油菜、西红柿等,营养更丰富、味道更鲜美了。

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  • 孩子春捂秋冻不如春天补锌 2011-4-27儿科

    最近一项“补锌具有预防感冒作用”的研究结果,让很多人了解了补锌在感冒痊愈中的重要作用。报道称“患者在刚出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24小时内,服用糖浆补锌剂,感冒症状会减轻,大多数患者在一周内就能康复。研究还发现,连续补锌5个月以上的儿童,很少感冒,不易生病”。

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  • 茄子美味当属鱼香茄子煲 2011-4-13饮食

    用茄子做的菜肴,最有名气的恐怕非广东茄子煲莫属。广东人爱煲,爱到熬粥都要用煲来煲一下,途中放些鱼丁虾仁腊肠皮蛋什么的,就变成风味独特的粥煲了。“宁可食无肉,不可日无煲。”足可见广东人对煲的青睐和钟爱。就粤菜而言,其烹饪手法顾忌少,用料广泛且随意,正是这种风范,形成了粤风北渐并能够在许多城市扎根立足。

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  • 三类人不能轻易用热水泡脚 2011-4-8保健

    冻脚不能用热水烫。另外,很多人一到冬天就出现习惯性冻脚,有人想用热水暖暖脚,这样不可取。脚被冻了,说明受到极冷风寒的侵袭,温度低过身体正常耐受程度,皮肤、肌肉处于僵硬状态。此时如果突然用热水烫脚,会使温度从冷到骤热,皮肤、肌肉经受不起巨大的温差变化,从而加重了冻脚的病情,严重的甚至会使肌肉与骨剥离。因此,脚受冻后应用手适度揉搓,使脚发热,而不是简单用热水加温。(#画中画广告#)糖尿病患者热水泡脚易...

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  • 春季减衣的四个“春捂”之道 2011-4-8男性

    有时早晨是春寒料峭,冷气逼人,中午又阳光乍现,春风送暖,但到了夜间就可能寒流突至,气温骤降。因此,初春时节衣着单薄很容易感受春寒引发疾病,应不忙减衣。(#画中画广告#)早春切莫薄、透、露每年的初春时节,风湿病人都会明显增多,天气的潮湿和风寒是其主要发病诱因。俗话说“春捂秋冻”,在这种由冷转暖的天气里应该特别注意保暖和防潮,尤其是足部和腿部要穿得更暖和些。“寒从脚起”,下半身多穿一条裤子甚过于上半身...

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  • 我省国内最大生物医药中试平台 2011-4-7育儿

    由云南省药物研究所承担的“昆明生物产业基地生物医药中试生产中心中药、天然药物制剂生产平台”项目日前顺利通过专家验收,这是目前国内剂型最多、规模最大、具有领先水平的高层次中试平台,也是我省唯一涵盖《中国药典》(2010年版)中药类所有药物剂型的中试平台,将为云南乃至全国医药企业和研究机构提供研究开发、成果转化和技术咨询等公共服务支撑。(#画中画广告#)云南省药物所针对药物制剂小试、中试等制约我省生物...

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  • 冰块的15种妙用方法 2011-4-6保健

    冰箱是每个家庭都有的家用电器,一般情况下家中有喜欢喝酒的人才会冻一些冰块备用。其实日常生活中我们都可以常备一点点冰块,因为小小冰块有不少?的妙用方法。

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  • “热”出来的新生儿肺炎 2011-4-5儿科

    最近一段时间,新生儿中肺炎高发。医院新生儿科小病人中,半数以上是肺炎。那么多新生宝宝患上肺炎,却不是天气太冷被“冻”的,很多宝宝都是被“热”出来的。天气一冷,爸爸妈妈都给小宝宝穿得很厚,房间内空调温度开得也很高,导致宝宝体温过高。新生儿尤其是早产儿体温调节功能差,加之开空调导致室内空气干燥,易使宝宝发生呼吸道黏膜感染,导致肺炎等疾病。

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