• 是谁“动”了孕妈妈的睡眠 2011-9-13育儿

    妊娠期由于内分泌变化,出现孕早期嗜睡的现象,这是因为孕妈咪身体本能地躲避外来侵害。但随着妊娠时间的增长,增长的体重、胎动、尿频等都会影响睡眠,孕妈咪也可能出现脑功能有轻度失调,精神易兴奋,如果坚持工作,精神容易紧张和疲劳,会出现睡眠障碍,耗伤气血,精力和体力难以恢复等,这些会导致慢性疲劳综合征。荷尔蒙变化孕期荷尔蒙(黄体酮)变化会让孕妈咪情绪不太稳定,精神和心理上都变得比较敏感,对于压力的耐受力也...

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  • 上网族防辐射护肤的七大要点 2011-9-12女性

    电脑辐射是个慢性杀手,会彻底毁了你的青春。因此,每天面对电脑的ol对待自己的皮肤尤其需要慎重,你要每天认真护肤防辐射,保持住自己的肌肤龄。

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  • 多吃鱼肉蘑菇可预防乳腺癌 2011-9-12饮食

    乳腺癌现在已经成为女性的多发病,严重威胁女性健康。日常生活中,只要我们对食品进行合理的搭配,既可以预防癌症的作用,也可以对患了病的患者有一定的辅助治疗作用,而以下5种食物就有效预防。

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  • 孕妇防辐射服 多穿反而有害 2011-9-12育儿

    孕妇防辐射服是将金属纤维配合织物一起织成布料,做成衣服。金属网可以起到吸收、屏蔽电磁波的作用。当然,金属网织得越密效果越好。据放射专家介绍,孕妇使用的防辐射服大都是隔离电磁波,对于电离辐射的x射线、伽马射线没效。防辐射服材质大都为金属丝,由于金属丝经过反复折叠、揉搓,容易失去效果,所以时间一久也难以保证质量。孕妇在怀孕期间接触x射线、伽马射线等电离辐射是有害的,但隔离电离辐射的防护服中必须含有一定...

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  • 居家排毒必备的三道养颜菜 2011-9-11美容

    家中有些常见的食品,或许你会对它不以为然,其实它对皮肤保养有着不可预料的美容功效。

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  • 最新研制口服药剂可有效防辐射损伤 2011-9-11药品

    美国波士顿大学研究人员最新研究发现,一类名为“euk-400系列”的合成化合物可以预防辐射对人体造成的损伤。

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  • 8种令肌肤细腻的多功能食品 2011-9-11美容

    细腻的肌肤滑滑的脸蛋是爱美mm们的共同追求,然而脸上出现许多粗大的毛孔怎么办呢,马上为你推荐8种让毛孔不再粗大的食品,照着做你也可以拥有细腻光滑的脸蛋哦!

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  • 中秋这样吃月饼 怎吃都不胖 2011-9-11减肥

    合家团圆的中秋佳节就快到来啦,市面上美味的月饼也是琳琅满目,开始嘴馋了吧!可你知道哪些月饼热量比较低吗?月饼虽然好吃,但它也是高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分的“肥胖食品”啊。

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  • 糖尿病患者吃月饼三大误区 2011-9-11糖尿病

    现在“无糖”食品不少,但真正意义上的无糖食品并不存在。

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  • 富有膳食纤维的全麦面包竟成为不孕不育的根源 2011-9-10育儿

    女性不孕和饮食有很大的关系。众所周知,全麦面包等高纤维饮食、胡萝卜等蔬菜时医生倍加推崇的健康食品。但最新研究却发现,如果过量食用,可能会造成女性不孕。

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