小点心

我们住的生活区附近有一家超市，靓靓每次出去玩时都要到里面逛一圈，里面有一种巧克力做的小点心，靓靓非常爱吃，每次买了以后都是把一整盒点心一扫而光。

夜间进食在很多人看来本是一种不健康的生活习惯，但在抑郁或者失眠的时候，精心地选择一盘小点心可能会发挥神奇的作用。

将自发面粉放入盆中，加水和匀成发面团，搓条，下剂子，用擀面杖擀成面皮。

在用餐之后上主食的时候，减肥者最好能避免各种酥香小点、抛饼、炒饭、油炸小点心等，因为它们油脂过高，纤维含量极低，不能起到平衡营养素和保护健康的作用。

但凡喝什么饮料、吃什么点心，似乎都有个约定俗成的搭配。例如喝咖啡，一般所配多为蛋糕和巧克力；喝英式下午茶，所搭配的则是优雅的松饼；而喝中式功夫茶时，桌上所摆的又变成了如小笼、生煎之类的中式小点心。并非是门户之见或排外心理，纯粹是因为这样的搭配，更能衬托双方的最基本滋味。但久尝之，不免有些乏味，而且不易推陈出新。若试着将茶和巧克力相搭配，再互相调整一下双方的配料，虽有些另类，但那种滋味，可是奇妙得很...

保证孩子吃好吃“对”如果你的孩子表现出暴躁、不安或者任性的情绪，那么他可能是饿了。如果还不到吃饭时间，可以给他一些小点心，但记得一定要是有营养的。正确的饮食可以缓解情绪...

介绍一款瘦脸菜，看到自己的胖脸想瘦下来，但是却压抑不了美食，怎么办?现在能让你吃着就能消除胖脸是不是很期待呢，下面就来告诉你这款菜的做法吧。(#画中画广告#) 瘦脸菜-香煎菠菜饼材料：菠菜，肉末，鸡蛋、红椒丝，香葱末、干淀粉。做法：1、洗净菠菜用开水烫一下，捞出。同时把鸡蛋分离成蛋青和蛋黄。2、半肥瘦的肉沫，加盐，一个蛋青，搅拌成肉茸浆。3、菠菜拍上少许干淀粉，放到肉茸里，拖上肉茸浆。4、平底锅放...

山药是女性美容不可多得的养颜美容的滋补食品。红楼梦里，就出现过山药制作的小点心。

她认为，运动对糖尿病的预防和治疗至关重要。“患病儿童每天除积极参加学校体育活动以外，还应该再增加30分钟到1小时的体力活动，可以采用步行或者骑自行车等出行方式。尽量采用有氧运动，如跑步、跳绳、登楼梯、游泳等，活动强度要适宜，每次活动10分钟至30分钟，每周至少锻炼四次。”钱教授特别强调，一定要让孩子选择自己喜欢的运动方式，从每天20-30分钟的较小运动量开始，运动时要预防低血糖的发生，最好带点糖或...

正在减肥的mm们，想要减肥成功，那么一些简单快速的减肥方法，你一定不可不知哦!那些用过黛米·摩尔的疯狂瘦身食谱，曾经也像麦当娜一样去健身房练普拉提等等，作为一个减肥领域中的“知道分子”，还有什么是你还不知道的呢?让小编带你去看看吧!让我们正确利用这些减肥公快速瘦身吧!(#画中画广告#)将饱满的黄豆洗净晒干后，在炒锅中炒至金黄色。把炒熟晾凉后的黄豆放入大口空瓶中，约占瓶容积的1/3，然后倒...