• 产后妈妈减肥水果餐:火龙果 2011-7-25育儿

    火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱,给大家做参考。火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙拉的做法火龙果180克...

    查看全文>> 标签:产后水果产后减肥
  • “最恶心食物”营养不差 2011-7-22饮食

    近日,美国有线电视新闻网(cnn)选出了全球最“恶心”的食物。它们是:中国的皮蛋、菲律宾的树虫、印度尼西亚的发酵饼“天贝”、韩国的狗肉、柬埔寨的炒狼蛛、泰国的炒蝉、菲律宾的炸青蛙。

    查看全文>> 标签:皮蛋营养营养
  • 体验世界上最甜蜜的减肥瘦身法 2011-7-13减肥

    糖能让你快乐:也许你很好奇,为什么自己有压力的时候那么想吃核桃仁巧克力饼、或者觊觎同事的糖罐子?其实许多人都是这样的。奥秘就在于甜的味道会通过味蕾刺激大脑分泌安多酚和复合胺,这些化学物质有助于提升情绪和安抚神经。

    查看全文>> 标签:
  • 西式食物与痤疮有何关系 2011-7-12皮肤病

    一项新研究对当前饮食不会影响痤疮的医学观点提出质疑,认为经常吃面包、饼、土豆片和其它西式文化中的常有食物,可能促进这种皮肤病的发展。

    查看全文>> 标签:西式食物痤疮关系饮食食疗偏方
  • 人体脾胃虚弱的日常调理方法 2011-7-11男性

    导语:脾胃虚弱是指脾胃功能不足,脾胃之受纳、腐熟、转输、运化等功能失调,影响水谷的消化吸收。(#画中画广告#)中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。脾胃气虚者多气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少、饭后胀满、大便溏泻、面色萎黄,可服用参苓白术散和香砂养胃丸。脾阳虚主要表现为胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛、腹泻,大便稀,可用附子理中丸。胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿、胃酸、隐痛...

    查看全文>> 标签:男人脾胃虚弱调理男人
  • 6款鸡蛋减肥早餐 美味好享瘦 2011-7-11女性

    我们都知道,只有吃好早餐,才能提升一天减肥的战斗力。那么,早餐吃什么减肥呢?这是一件让人苦恼的事情。下面,小编为你打造6款简单易做的花样鸡蛋饼,让你在享受美味的同时,轻松瘦身。

    查看全文>> 标签:女性减肥早餐健康食谱女性
  • 男人健康养生需谨记六大要点 2011-7-11男性

    引言:如今,男人健康经常被提及,看来男人健康越来越备受关注。那男人健康到底需要怎么做呢?(#画中画广告#)1、每顿只吃八分饱每年单位体检完,不少男性都会在自己的体检报告上看见“脂肪肝”三个字。调查显示,我国三四十岁的男性中,1/4都患有脂肪肝。专家指出,脂肪肝大多由酒精中毒和营养过剩引起。男人事业越做越大,大餐越吃越多,腰围与日俱增,就“喂养”出了脂肪肝。要想预防,没什么“特效药”,最关键就是每顿...

    查看全文>> 标签:男性健康养生养生男性健康
  • 糯米 女性排毒最佳米 2011-7-11女性

    现在的米的种类很多,粳米、糙米、黑米、薏米等等,不一而足。各种米的功效也各不相同,粳米最滋补,糙米助消化,不过说到排毒养颜,最佳的还糯米。

    查看全文>> 标签:排毒保健女性排毒保健女性
  • 痛经?试试这款养血止痛粥 2011-7-8妇科

    黄芪、当归补气养血,白芍、糯米、红糖敛阴缓痛,泽兰活血去淤止痛。常有痛经的女性,不妨试试这款用这几种原料做成的养血止痛粥,调养缓解痛经。

    查看全文>> 标签:痛经痛经饮食痛经食疗饮食食疗偏方痛经
  • 文山清查学校周边饮食环境 2011-7-8育儿

    自州一中发生一起在校外饮食摊点误食含有亚硝酸钠的“糯米饭”而引发师生群体性食物中毒事故后,文山市抽调人员组成10个检查组对该市所有中小学校及其周边饮食摊点是否存放或使用非法添加物和不合格食品添加剂、原料、滥用食品添加剂等进行重点整治。(#画中画广告#)监督检查全市135所中、小学(含托幼机构)及其周边饮食摊点165个、副食品店83户,无《餐饮服务许可证》和证照过期95户;检查从业人员646人,无健...

    查看全文>>
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们