• 喝咖啡, 好处坏处看清楚 2010-4-18饮食

    那份恰如其分的苦,带着浓郁、香醇,使人闻之心动神迷,这就是咖啡的魅力。尤其当天气转凉,来上一杯热热的香浓咖啡,自然有一股暖意上心头。不管是走累了,找个可以落坐的地方休息,或是找个可以和朋友聊天的好去处,抑或是办公室里想找个提神的好办法,都会让人情不自禁地想亲近咖啡。但是,咖啡要怎样喝才健康?又是哪些人不适合喝咖啡呢?

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  • 肉食的聪明烹饪小技巧 2010-4-11饮食

    羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;

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  • 性感男人春季健身宝典 2010-4-9保健

    春天,在这个象征着新开始的季节,你在做什么忙碌的工作,没完没了的应酬,你是不是常被倦意包围是不是发现身材已不像以前那么健美了呢?那么,请随我们在这个春天,与健康亲密接触。(#画中画广告#) 马雅可夫斯基说过:世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。可是,在现在,现实生活中人们往往忽视了这一点,时光流逝,身体一圈一圈地在扩展,本应是肌肉健美的男子汉已变得大腹便便了,你怎么能让这令人不快的发福...

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  • 京城里喝下午茶的好去处 2010-4-8饮食

    下午茶,一个纯粹的舶来品,在中国的南海边登陆一路向北,慢慢延伸进了北京。在英国下午茶传统里,以家中最好的房间及最好的瓷器接待来宾,上等的茶品与精致的点心则是下午茶的主角,轻松自在的心情与知心好友共度一个优雅、悠哉的午后。

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  • 时尚果品店-白领逛街好去处 2010-4-7饮食

    女人最爱果腹下午茶 都说“女人是天生购物狂”,即便是瑟瑟秋风来袭,也无法动摇姐妹们逛街的坚定决心。腿,走累了;眼,看花了;口,说干了;心,逛倦了,那么,歇一歇,走进一家时尚果品店,点杯果类饮品,用下午茶“果”腹吧

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  • 好水烹出好味来 2010-4-6饮食

    白云山脚又有饮食好去处了,饮茶、食饭随你欢喜,而最让你难忘的一定是这里用白云山水烹制的美食。

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  • 森林旅游十注意 2010-4-6保健

    如今,森林公园已成为越来越多旅游者向往的好去处,但旅游者应做到十注意。(#画中画广告#) 一要注意选择有接待能力的森林公园为主要目的地。这些森林公园有较为完善的基础设施和接待服务设施。二要注意弄清目的地最佳旅游季节。一般说来,北方森林公园的春、夏、秋三季,景观特色比较明显。尤其当地举行登山节、山会的前前后后,是最佳旅游时节。三要注意以家庭为单位或若干人组团前往。开发较早的森林公园游人较多,其它森林...

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  • 外出旅游前的必要准备 2010-4-5保健

    非常日子过去了,许多热爱旅游的人终于可以到心仪已久的地方去呼吸不一样的空气了,这也使得今年的旅游黄金季节提前来临。出门旅游,除了装备好生活必需品外,“休息”了几个月的身体同样需要做好准备工作,否则,跋山涉水时会“心有余而力不足”。专业健身教练建议,只要在旅游前半个月的时间里每天坚持做一些简单的身体锻炼,游玩时会更加轻松愉快。(#画中画广告#)肺功能训练海滨是这个季节最诱人的去处,但与水的亲密接触对...

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  • 红枣橘皮可有效去除羊肉膻味 2010-4-1饮食

    红枣橘皮除羊肉膻味 白萝卜、绿豆、大蒜、咖喱都可与之搭配 国家级烹饪大师屈浩 营养价值极高的羊肉,性温热,能够滋阴补气、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。

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  • 冬天吃羊肉进补6大禁忌 2010-4-1保健

    冬天吃羊肉汤,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但专家指出,吃羊肉时有一些禁忌需要注意。 羊肉可益气补虚,补血(补血食品)助阳,促进血液循环,增强御寒能力。不过,羊肉属大热之品,因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都不宜食用。患有肝病、高血压(血压食品)、急性肠炎或其他感染性疾病的病人,或者在发热期间也不宜食用。如果在烹制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆,炒制时放葱、姜、孜然等佐料可以去...

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