养颜菜

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，其中最重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，今天小编就教大家如何做美味的拔丝山药。

立秋已过一段时间了，我们在饮食上也要逐渐过渡到秋季饮食上了。秋季吃什么菜养生呢？来看看小编为您推荐的2道秋季养生菜，让你越吃越美。

你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让你困扰，对吗？

我国是枣的故乡，枣的历史相当悠久。早在3000多年前，《诗经》记载“八月剥枣，十月获稻”，汉代铜镜上刻有“上有仙人不知老，渴饮礼泉饥食枣”的诗句，这是古人对枣的营养及医疗价值的概述。

或许你已经意识到，现在的生活环境不比以往的山清水秀了，健康“杀手”处处隐藏在我们身边。为了守住最后的堡垒——家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，家里的地板、家具一律要绿色环保产品。

梁静茹出生于马来西亚，喜欢芒果，还擅长热带水果入菜的创意烹饪，崇尚不时不食的饮食原则。下面梁静茹来为我们支招如何挑选最新鲜的芒果。

腐乳，性平，味甘，所含成份与豆腐相近，具有开胃消食调中功效，善用豆腐乳，可以让料理变化更丰富，滋味更有层次感，今天小编就教你腐乳肉丝炒空心菜。

控制肉和油的摄取是减肥的关键，吃菜，这听起来是再寻常不过的事情了，但是如果吃得不科学，不仅不能减肥，还会对健康产生不利影响。那么，蔬菜怎么吃才是科学、健康的呢？

q：我家宝宝7个月了，吃东西胃口不是很好，一天主要就是吃奶粉和米糊，这几天给他吃一点鸡蛋羹，差不多一个的量。可是我家宝宝从4个月以后好像体重就没有增长，一直维持在7kg左右，身长也只有68cm。请问这是为什么呢？a：身长反映宝宝长期以来的营养状况，与遗传也有一定关系。体重反映近期的营养状况。从宝宝目前的身长值看，属于正常范围。从宝宝体重增长速度看，4～6个月每月应增加600克以上，6～7个月应增加...

她连手都不让我和老公拉(#画中画广告#) 我是在一次聚会上认识钟宁的，他给我的印象是个很快乐的人。但是每当谈到母亲的时候，他就变得伤感起来。原来他父亲早逝，是他母亲含辛茹苦把他和姐姐拉扯大，他姐姐嫁到外地去后，一直就是他们母子两人相依为命。说这些的时候，钟宁的眼睛里闪着泪花，我有种说不出的感动。于是我们便来往了。后来我去钟宁家，第一次见到婆婆，婆婆是那种干净利索的老太太，很和善的样子，只是言语不多...