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  • 荷兰老人健身有新法 2010-4-10老人

    挤奶 在健身专家的倡导下,时下有越来越多荷兰城市老人前往乡下的牧场学习挤奶。

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  • 周慧敏不老之谜 2010-4-9美容

    青春易逝,容颜易老。从古至今,有多少佳人为了能够拥有永葆美丽的容颜,费尽心思。有“一骑红尘妃子笑”的杨贵妃用新鲜荔枝美容,有以年轻女子鲜奶为饮品的慈喜太后,也有以羊胎素为最后美容契机的当红明星。其实,美是人类的天性,尤其是一些吃青春饭的女明星更是在自己的脸蛋儿上下足了工夫,每个人的美容心经自然也成了各大出版物紧盯的肥缺。但有些人的美却能让我们印记一生,比如美丽端庄的赵雅芝,从早些年的荧屏玉女到如今...

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  • 鲜奶 酸奶 豆奶哪一种最好 2010-4-8饮食

    随着人们对健康(健康食品)的日益重视,喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。

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  • 人工喂养的8个误区 2010-4-7育儿

    婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给婴儿喝鲜奶会产生很多危害,首先,鲜奶中的钙磷比例不合适,含量较高的磷会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。

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  • 牛奶 酸奶 豆浆,哪一种更适合你 2010-4-5饮食

    随着人们对健康(健康食品)的日益重视,喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。背着书包的学生为了长得更高,把鲜奶当成了饮料;朝九晚五的白领为了美容(美容食品)养颜,随时随地备着各种口味的酸奶;退休在家的老人为了补充钙(钙食品)质,每日豆浆豆奶。

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  • 老年人健康生活要朝三暮四 2010-4-4保健

    “人老了,不中用了!”我们常常听到老年人这样感慨。是啊,人一旦上了年纪,各项身体机能开始下降,各种老年疾病也纷至沓来。对于许多老年人来说,老年生活总是多病多灾,令人痛苦。拥有一个健康快乐的老年生活,便成了许多老年人的共同愿望。为此,老年人养生保健专家提示,老年人享受健康快乐生活其实并不难,只要做到以下“朝三暮四”。(#画中画广告#) 朝三做一套呼吸操:清晨醒来,莫急于起床,先在床上做50次逆式呼吸...

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  • 吃出苗条的香蕉减肥法 2010-4-3减肥

    point 1. 选择香蕉?富含维他命c、钾离子等营养成分 首先,我要告诉大家为什么选择——香蕉,主要是因香蕉富含维他命c、钾离子等营养成分,比起米饭、面食类的精致淀粉有更高的营养价值。(#画中画广告#)point 2.香蕉的“好事成双”:既可产生饱足感 又可心情愉悦 减肥时期因热量摄取变少,相对的不容易有饱足感,而且容易情绪低落。但由于香蕉富含的色氨酸与碳水化合物,与胃酸中和后,可促进大脑分泌血...

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  • 春季,最好多吃两种菜 2010-4-2保健

    春天人们常常感到困乏无力,昏昏欲睡,这是人体的生理功能随着季节的变化而出现的一种正常的生理现象。然而您知道吗?这些生理变化也可能会引发一些疾病。推荐阅读:鲜奶、酸奶、豆奶怎么喝 晚上吃姜 犹如吃砒霜?(#画中画广告#) 1、容易引起人们的焦虑与困惑。“一年之计在于春”,今年要做的各项工作或学习刚刚开始,所以给人们心理上造成比较大的压力。2、上火的人较多,人们经常觉着口干舌燥,容易发火,工作效率还低...

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  • 秋季养颜食谱 2010-4-1保健

    日趋苗条,一周减肥养颜食谱古代美人鲜花养颜食谱。(#画中画广告#) 西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜(蜂蜜食品),每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素(维生素食品)c,能促进皮肤新陈代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。栗子炖白菜栗子200克,去壳切成两半,鸭汤适量,煨栗熟透,再加白菜200克及适量调味料,炖熟即可。栗子健脾肾,白菜补阴...

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  • 日本人早餐奶--加勺麦胚芽 2010-4-1饮食

    在日本,很多人把小麦胚芽的粉末和鲜奶混合在一起作为早餐。

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