近年来,由于生活节奏明显加快,工作竞争激烈,家庭不稳定因素增多,使得人们长期处于焦虑不安、苦闷烦恼等状态之中,精神负担过重,大脑处于紧张和过度状态。
查看全文>> 标签:疾病预防针灸失眠疾病预防由于现在就业竞争激烈,很多白领女性尤其是处于职场“中间层”的孕妇,常为怀孕产子后能否保住现有职位而忧心忡忡,加剧了精神压力。而精神压力大导致内分泌水平变化,是诱发先兆流产的一大外部因素。
查看全文>> 标签:不孕怀孕准备怀孕职场人士由于工作节奏快、竞争压力大,常受到睡眠障碍的困扰。不少人在多次失眠之后只好求助安眠药,但对付失眠不能只靠药物。
查看全文>> 标签:内调失眠吃药俗话说男人四十不惑,大多是因为四五十岁男人的生命曲线从高峰跌下,而工作和家庭的负担曲线向上升,成为人生最为艰难的阶段。加之生理上的变化,此时,中年男人在心理、思维和工作等方面都发生显着变化,各种危机重重,因此要及时地调整和舒解,否则会严重影响身体健康和日常生活。(#画中画广告#)四十岁时,男人的心理危机尤为突出,通常表现为:孤独:“我的心已老”是四五十岁男人常发出的感慨。大多数中年男人都会有内在的...
查看全文>> 标签:男性心理危机男性职场竞争越来越激烈的今天,许多白领面对繁重的工作量,巨大压力下,让他们呼吸困难,出现了心理缺氧的反应。
查看全文>> 标签:心理白领心理现代人就像上紧了发条的机器,竞争和压力,让负面情绪变成一堵高大的墙,使人无法翻越,积累的“闷气”只能在体内蔓延。快节奏的生活,人们无时无刻不在赶 时间、抢效率,事情一来,不但吃饭、睡觉的时间被挤占,体内“三急”也常常忍了又忍,让膀胱、肠道、肺、胃等器官久经考验,甚至有患癌的风险。其实,人体的思维、呼吸、消化、排泄器官就好比一条条健康的通道,如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度,没有及时合理的排出,...
查看全文>> 标签:胃癌疾病预防肺癌膀胱癌肺癌肝癌疾病预防当今竞争激烈的职场中不完全是男人的天下,越来越多的“男性化”的女人在工作中崭露头角,成为为数不多的女强人、女老板。
查看全文>> 标签:男人婆作为职场职场什么是“灰度”男人?有这样一个男性群体,他们一直在社会竞争中全力拼搏着,但至今没有登上“顶峰”。他们不以物喜不以己悲,处世依然抱着一颗平常心。你是“灰度”男人吗?
查看全文>> 标签:灰度男人职场职场男人男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动,可以让男人活得久一点,但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。(#画中画广告#)看看光明面梅约医学中心的研究显示,乐观的人活得久。从参与研究的受试者中,发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡率,而且悲观的人也不觉得自己会活得久。宾州大学赛利格曼教授二十多年实验发现,心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让你长...
查看全文>> 标签:长寿男性长寿男性中国的孩子缺乏的并不是理论知识和技能特长,中国孩子真正缺乏的是情绪、情感、人际、挫折、意志、行为、态度等方面的心理素质教育,即情商教育。(#画中画广告#)中国有句老话说:可怜天下父母心。家长们都是望子成龙望女成凤的,希望自己的孩子能与众不同,于是很多父母都投注了大量的精力在孩子的教育问题上,用心良苦并费尽周折地给孩子安排许多活动,尤其关注孩子对知识的学习,花费大量的时间且不计成本地送孩子去参加各种...
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