有机大米

瑞典乌普萨拉的年长者脉管系统的前瞻性研究（pivus研究）表明，接触某些持久性有机污染物（pop）可显著增加老年人群未来患2型糖尿病的危险。

导语：脾胃虚弱是指脾胃功能不足，脾胃之受纳、腐熟、转输、运化等功能失调，影响水谷的消化吸收。(#画中画广告#)中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。脾胃气虚者多气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少、饭后胀满、大便溏泻、面色萎黄，可服用参苓白术散和香砂养胃丸。脾阳虚主要表现为胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛、腹泻，大便稀，可用附子理中丸。胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿、胃酸、隐痛...

为切实保障人民群众食用粮油食品安全，市粮食局于6月下旬起，开展打击食品非法添加和滥用食品添加剂专项整治行动。行动采取不定期、不定时突击抽查的方式，重点对全市范围内的米面生产加工企业进行检查。截至目前，暂未检查出本地企业生产加工的大米和面条中含有或滥用非法添加剂。(#画中画广告#)粮食是关系国计民生的重要商品，为进一步加强食品添加剂监管，切实维护人民群众身体健康和生命安全，市粮食局成立了打击食品非法...

尽管果皮的含农药量很高，但它含有的锌元素，以及对预防糖尿病有益的铬元素浓度几乎都是果肉的4倍。专家建议可以优先选择不打蜡的、袋装的苹果，选择有无公害、绿色和有机认证的苹果。

如何将各种治疗方法的优点有机地结合起来，制定确切有效的综合治疗方案，扬长避短，发挥各种治疗方法的优势以提高疗效，是近年来医学研究的新课题。

核心提示：现在的水果农药这么多，我们还要不要吃果蔬？由于农药种类各异，只用用清水浸泡，或用食用碱、洗洁精来清洗已非最佳方法。应尽量购买绿色和有机种植的果蔬，特别是绿叶蔬菜。

中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用，通过滋润五脏、补益气血，使身体健美，容颜长驻。 人体各部分以五腑为中心，通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一个有机整体。从中医美容学的角度来看，一个人的相貌、仪表乃至神志、体形等，都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。五脏与美容的关系简述如下：

低蛋白膳食以优质蛋白质为主：首先经常采用麦淀粉来作为热能的主要来源。也可用玉米淀粉、土豆淀粉来代替大米和面粉。其次，还可采用含热量高，蛋白质低的食品作为热能的主要来源，如土豆、山药、芋头、地瓜、藕、南瓜、粉丝、荸荠、藕粉、菱角粉、荸荠粉等。含非必需氨基酸高的食品应限食，如干豆类、豆制品，硬果类及谷类等。

妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，此时对营养的要求至关重要。在主食方面，除了大米、白面外，还要食用一定数量的小米和玉米等粗粮。此外，还要摄入豆制品和瘦肉、鱼、蛋等富含优质蛋白质的食物。

《中国居民膳食指南精编版》中提到过适当吃点生鲜，对身体有利。尤其是夏天，吃点凉拌菜，开胃爽口，营养健康。