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  • 绿色女孩的植物护肤扫盲 2011-1-17美容

    在社会日益现代化的向前发展时,我们感受到了自然界绿色的日益减少,人内心深处总是有股挥之不去的担忧,这个世界已然蒙尘。追求更为纯粹的美丽和呵护,肌肤需要绿色的贴心照顾,有机护肤一词逐渐走入大众视野,而植物品牌也在各式护肤品中,享有独特的地位。

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  • 婴幼儿食品安全 有机奶粉受追捧 2011-1-17奶粉•牛奶

    一波未平一波又起的奶粉安全事件,使年轻父母在面对市场上琳琅满目的奶粉种类时集体困惑,不知究竟该如何选择?有关育儿专家表示,在当前日益严峻的婴幼儿食品安全环境下,年轻父母首先要回归母乳喂养,在母乳不足或不具备母乳喂养的条件下可选择有机奶粉。

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  • 老人多吃大枣花生汤 养肝护脾 2011-1-13老人

    大枣被称为“女人之宝”。其实,它还有许多养生用途。大枣味甘性温,具有补脾和胃、益气生津等作用。除了气血不足的女性,脾胃功能差、心悸怔忡的人不妨也来试试“大枣养生方”,用枣治病,疾病早点好。(#画中画广告#) 化痰止咳大枣粥:大枣7枚(去核),小米200克。大枣洗净加水煎20分钟,加入淘洗干净的小米,熬煮成粥,有补益心脾、益气生血的作用,适用于平素气虚胃弱、气虚胃痛者。枣杏粥:大枣10枚,北杏20克...

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  • 女人冬天吃这些超级养颜 2011-1-13美容

    如今多数女性由于常年与办公室为伍,和电脑结亲,工作单调、神情紧张、压力巨大、其中不乏肠胃功能失调者,或过于消瘦,或过于肥胖,或泄泻难止,或便秘不解,令人为之伤神易容,很是烦恼。将火麻仁研碎与大米文火慢熬成粥,每日饮用,即可解此烦恼。火麻仁味甘性平,补中益气,长肌肉,润肠胃,内含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素b1b2、卵磷脂等,营养成分十分丰富,加入大米熬粥调养胃气最佳,最适合日常食用,或作为冬令进补...

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  • 今日腊八节:最全面养生的腊八饮食 2011-1-11饮食

    每年农历的十二月俗称腊月,十二月初八既是腊八节。腊八粥各地食俗腊八粥,别称八宝粥,以小米为主,附加以豇豆、小豆、绿豆、小枣,还有粘黄米、大米、江米等煮之。晋东南地区,腊月初五即用小豆、红豆、豇豆、红薯、花生、江米、柿饼,合水煮粥,又叫甜饭,亦是食俗之一

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  • 小寒后进补吃什么好? 2011-1-11饮食

    将羊肾切开,剔去内部白筋,切为碎末,红参打为碎末,大米洗净,加入适量水及调料,煮1小时后食用

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  • 更年期女性吃莲藕可静心 2011-1-7女性

    一些女性进入更年期后,容易出现情绪暴躁、焦虑不安等情况。营养专家提醒女性,吃莲藕可养心安神。(#画中画广告#)北京朝阳医院营养师宋新指出,莲藕可健脾和胃、养心安神,缓解过度紧张、焦虑不安。芹菜含较多钙、磷、纤维素,能清热平肝。更年期妇女出现月经不调、情绪不稳等情况,可以多吃莲藕、豆腐、芹菜。经常吃这些食物还有助降压降脂、预防骨质疏松。宋新建议更年期女性,最好把这些食物一起吃,如取莲藕30克、50克...

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  • 比2012早到来的是10种灾难性食物 2011-1-4保健

    我们从毒大米里,认识了石蜡;从毒火腿里,认识了敌敌畏;从红心鸭蛋 、辣椒酱里,认识了苏丹红;从毒银耳、毒蜜枣里,认识了硫磺;从毒木耳中,认识了硫酸铜;从毒奶粉中,认识了三聚氰胺;而“人造鸡蛋”的曝光,又让我们知道了“海藻酸钠、明矾和明胶”。近期,反式脂肪酸危害健康的报道引起了强烈关注。除此之外,我们身边究竟还有多少饮食正威胁着健康呢?据报道,英国《维特罗斯食品画报》邀请多位名厨、美食评论家和历史学...

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  • 女性怎么帮自己男人远离早泄 2011-1-1男科

    女方如何助男性摆脱早泄?性生活就像一场双人跳水比赛,只有两者互相配合、有机结合,才可以取得完美的胜利。那么性生活中男女双方该如何配合?对于有早泄倾向或症状的男性,女方该如何助男性摆脱早泄?

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  • 补钙利于减脂,9招不长小肚 2011-1-1女性

    补钙利于减脂,9招让你不长小肚子肚子上的赘肉是很多人的“心头大恨”,怎么才能不长小肚子呢?加拿大《多伦多星报》最新载文,推出鲜为人知的9个妙招。(#画中画广告#)1、饭后想吃甜食,选黑巧克力。饭后想吃甜食,一块优质的黑巧克力是很不错的选择,热量较低。2、补充钙质。每天摄入1800毫克的钙,可以阻止摄入80卡路里的热量。喝咖啡时,加入脱脂牛奶有助于补充钙质。3、吃点辣椒。红辣椒中的红色物质辣椒素可短...

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