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  • 中国女性适合的养生食物 2010-7-29保健

    餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c,可以预防感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。

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  • 碳酸饮料三种成分影响健康 2010-7-29女性

    碳酸饮料就是我们俗称的汽水,是充入二氧化碳气的一种软饮料。眼下市场里,各种口味、品种很丰富,尤其受年轻人的欢迎。但专家提醒您,喝碳酸饮料可得适量,尤其是年轻人更不能上瘾,因为它对人体的副作用会大大超过它带来的感官刺激。(#画中画广告#)碳酸饮料口味丰富从我国软饮料的分类标准上来说,碳酸饮料的口味还真不少:果汁型、果味型、可乐型、低热量型和其他型的碳酸饮料。张嘉芷教授介绍说,果汁型的碳酸饮料里加入了...

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  • 杨梅-降血脂抗癌 2010-7-29老人

    杨梅,又名龙睛,朱红,因其形似水杨子、味道似梅子,因而取名杨梅。杨梅果实色泽鲜艳,汁液多,甜酸适口,营养价值高。

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  • 疤痕的修复方法 2010-7-27育儿

    单纯切除缝合法(#画中画广告#)单纯切除缝合手术疤痕修复法适于中小面积的疤痕。手术疤痕修复术前最好顺着皮纹设计切开,手术疤痕修复将皮肤疤痕切除后,用小针细线仔细闭合创面,手术疤痕修复术后仅留下一条较细的疤痕线。有时,对于面积稍大、皮肤紧张的人也可采用疤痕分次切除法。不过第一次与第二次手术一般要相隔半年以上。疤痕切除加植皮法较大面积的疤痕不可能在切除疤痕后直接缝合,因这类病人正常皮肤也不多。以面部疤...

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  • 久置的维生素C不宜服用 2010-7-27饮食

    vc的降解速度在空气下大于冰箱内存放的vc,冰箱存放一年后测定有46%降解。因此,家中不宜久存vc,片剂色泽变黄后不宜服用。vc片应装在棕色玻璃瓶中,避光密闭干燥处保存,每次取出后将瓶盖拧紧。

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  • 专家支招三个准则选放心肉 2010-7-26女性

    猪肉大家几乎天天都吃,但真的自己到菜市场去买,会挑的人却不多。特别是在夏季,生肉容易变质。如何才能挑到新鲜的生肉大家非常关心,大连市营养学会副秘书长、大连中心医院营养科主任医师王兴国表示,这个看似简单的问题,其中有不少窍门。(#画中画广告#)猪肉是否新鲜,有三个鉴别标准———颜色鲜、气味香、手感不粘:1.皮白肉硬有光泽。新鲜猪肉的瘦肉部分颜色呈均匀的淡红或者鲜红色,切面呈大理石样纹理,脂肪部分洁白...

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  • 教你 每月必做的乳房自检 2010-7-26女性

    导读:乳房检查首先应观察乳腺的发育情况:两侧乳房是否对称,大小是否相似,两侧乳头是否在同一水平上,乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂,乳房皮肤色泽如何,有无水肿和橘皮样变,是否有红肿等炎性表现,乳腺区浅表静脉是否怒张等。(#画中画广告#)乳房自查的方法1、视诊:脱去上衣,在明亮的光线下,面对镜子做双侧乳房视诊:双臂下垂,观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度,乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱...

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  • 银耳颜色过白不宜购买 2010-7-26药品

    银耳是广受欢迎的传统美味,亦为滋补佳品,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺之功效。然而,平安健康网专家提醒,购买银耳时,消费者一定要留意产品的色泽,以色白或微黄为佳。若银耳颜色过白,可能是化学试剂熏制的结果,不宜购买。

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  • 九转大肠的故事 2010-7-26饮食

    健一公馆的赵师傅说,大肠本身的脏腑味非常大,所以烹饪这道菜时,讲究下料一定要狠。咱北方人常吃的豆蔻、八角、茴香等香料都有杀虫去恶的作用,属中草药的一种,除能提香去异味外,也有食疗保健之效。另外,为保证大肠嚼之即化不挂牙,火候的掌控就全在这慢炖与慢的博弈之间了,成功的大肠需是软嫩鲜香一嚼即烂的,又不能过熟地塌没了形状。成卷的大肠并排立于盘中,色泽红润,香气漂满房,缀着点点翠绿的葱末,是一道旖旎的风景...

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  • 颜色鲜艳酱卤肉亚硝酸钠可能超标 2010-7-25饮食

    具有酱卤肉的风味,无异臭。外观应为完好的自然块,洁净,新鲜润泽,呈肉制品所应具有的自然色泽,无异物附着。

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