清新芦笋

夏日已至，既要不失优雅，又要足够清新凉快?学会用5分钟打造出如同明星般实用又惹眼的夏日发型迫在眉睫。

许多人到了夏天都有过这样类似的症状，就是觉得手心热，摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这是因为“血热”的原因。如何降血热“凉血”呢？中医认为，“血热”是中医辩证的一个术语，它泛指热象表现如口干、口苦、发热夜甚、舌红苔黄、尿短赤、便秘等一系列症群的多种疾病。血热可动风，也可耗气伤阴，导致阴虚内热，出现五心烦热（即手、足、心烦热）、盗汗等现象。(#画中画广告#)夏季凉血方法现在正是夏季，血热的...

芦笋是世界十大名菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称。芦笋质地鲜嫩，风味鲜美，柔嫩可口，搭配莲藕做一道芦笋豆豉爆藕丁，不仅能尝到芦笋的美味，还能补充维生素和矿物质，帮助消化。

说到阿娇,大家都不陌生，twins组合中的一员。日前，由twins组合主演的大型神话剧《欢乐元帅》在江苏昆山热拍中，片中阿娇猫妖造型首次曝光，尽显风采。记者在探班之余，目睹到刚拍完武打戏而卸妆的阿娇，素颜的她显得清新自然，没有化妆肤质也不错，几乎看不到什么瑕疵。白皙的脸上仅仅有一点眼袋。

炙热的夏季怎么去斑?去斑的方法有哪些?迎来炙热的夏季，但在换上清凉夏装的同时，这个季节同样是祛斑效果最好的时机。这个时候阳光柔和，空气清新，能够让祛斑的效果更好。但是如何祛斑呢?整形?护理?一一数来。

百合芦笋汤，鲜百合100克，清水芦笋罐头1罐，食盐、味精各适量，制法：鲜百合掰成片，去内膜，用食盐搓后洗净，放入沙锅中，加适量清水，煮至七成熟；开罐取出芦笋，切成段放入鲜百合汤中，加入食盐、味精即可食用。

人们认为spa仅是女人的养生方法，而在新时代中spa对男人也有着养生的作用。(#画中画广告#)男士spa享受过程说起spa，男人们似乎很陌生。事实上很多成都男人都喜欢去光顾大大小小的浴足馆，眯缝着眼睛，洗个脚，顿时一身轻松，这其实也就是男士的足部spa。现在的男士spa已经不再限于面部护理及沐足两个项目，而是细化出几十至上百种不同系列的面部护理、身体护理以及足部护理。男士也终于可以享受一下蒸汽机、...

现代的护肤概念强调纯天然，所以不少mm都倾向于自制面膜，现在我们就介绍几款收毛孔的自制面膜，希望能给您以清新感。自己制作，用平时我们吃的水果及其他材料，安全方便，省钱!

口臭是不少人的一大烦恼，它虽然不是什么很恶劣的疾病，但是却让你的人际关系变得恶劣。那口臭该怎么办呢？今天小编推荐一些能够改善口臭的简单食材给大家，帮助大家打造清新口气。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生的治疗方法有很多，那么在饮食方面，得了乳腺增生应该吃哪些食物呢？第一类 鱼类：黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。第二类 牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙：谷类如小麦（面粉）、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性...