吃科学,无穷无尽,上班族现在都流行带饭的,更要考虑怎么吃才能健康又减肥。不能让瘦身毁在饭盒里。
查看全文>> 标签:带饭食谱瘦身性质温和的“a货”中药材,作为食品用来煲汤没问题,但作为药物则功效比“正品”差,属假药;如果不幸碰上了带毒性的假药材,后果则更为严重。市民如果拿着中医处方自己“执药”时,要留意避免买到“a货”中药材。
查看全文>> 标签:A货杞子淮山一个人吃两个人的饭,许多准妈妈为了孩子使劲吃,即使是在孕吐严重的孕早期,不少准妈妈也认为吐了就得赶紧吃回来,不然孩子的营养跟不上。
查看全文>> 标签:体重怀孕早期怀孕大多数减肥者都有一个认识误区,认为饭吃多了会发胖,所以要想减肥首先就要少吃饭甚至不吃饭。令人发胖的元凶其实是糖和油。
查看全文>> 标签:误区健康瘦身减肥很多mm每次吃完饭就直接坐下来,一坐就是一下午,长此下去,水桶腰很容易就出来。mm想要减掉水桶腰就要了解自己是属于什么类型,这样才能对症下药,快速减掉水桶腰。
查看全文>> 标签:水桶腰减肥无论是中餐还是西餐,无论是品尝丰盛的佳肴,还是普通的家常便饭,汤都是餐桌上的宠物。嗜汤、喜汤、品汤已是时尚,可谓“无汤不成席”。
查看全文>> 标签:煲汤原则你是否一吃完饭就坐在电脑前浏览网页,或者趴在电脑前睡觉?现在,把自己从电脑前拉起来吧,跟随小编一起来做午间操吧!只要30分钟,就可以让你重新振作起来,让你下午上班精神百倍呢!来吧!
查看全文>> 标签:精神焕发午间半小时锻炼“见饭不香,一吃就饱。”生活中经常遇到胃口和美食“作对”的“不幸人士”。如果经常胃口不佳、消化不良,又查不出问题,该怎么办呢?
查看全文>> 标签:胃病疾病预防治疗用药早餐吃热饭养胃、 饭前喝汤易消化,除此,你还知多少?以下告诉你!
查看全文>> 标签:保胃养胃疾病预防带饭一定要选择适合微波炉加热的饭盒,这样的饭盒会注明“微波炉适用”的字样。另外加热时,为了防止水分过度蒸发,应该盖上盖子加热。一般情况下,微波炉加热盒饭时间控制在两分钟左右。
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