• 夏日适合喝花卉茶来养生 2011-8-18饮食

    人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品饮茶,极品饮花”之说。以花代茶饮用的方法,来源于古代宫廷贵人的美容习惯。

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  • 预防孕期超重的九个诀窍 2011-8-18育儿

    如果在怀孕前已经有超重现象的话,那么怀孕就可能会是一个重大挑战,因为怀孕可能会更容易引发并发症,例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病,特别是在怀孕期间增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。而且在孕期体重就超重过多的话,产后恢复体形的难度也会大大增加。1、饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。2、...

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  • 锻炼后喝冰饮料很“伤”胃 2011-8-17胃病

    以下为您介绍的是夏季如何健康健身,例如,锻炼后喝冰饮料会导致胃痛等。

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  • 无糖饮料含甜味素损智力 2011-8-17饮食

    无糖甜饮料采用甜味素代替糖来产生甜味,虽然甜味剂含热量极低,但是它会对人体的神经系统产生影响,损害智力,严重危害人体健康。

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  • 白领甜食综合症是心理惹得祸 2011-8-17心理

    蜂蜜和水果中的果糖被广泛应用于制作饮料、甜点、果品奶酪等多种食品,尽管它的甜味深受欢迎,但食入过多容易引发一种新的疾病—--甜食综合症。

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  • 七种危险食物宝宝不可多吃 2011-8-17育儿

    超市是宝宝节假日的一个重要游玩基地,妈妈们也乐得带着宝宝在超市购物,任由宝宝自选食物。不过妈妈们要注意了,其实有些宝宝爱吃的食物并不安全。top1:果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。专家提醒:幼儿应慎食果冻国家质量监督检验检疫总局一季度对水果冻产品质量进行了国家监督抽查,产品抽样合格率为91.3%。这次抽样合格率虽然较高,但超量、...

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  • 孕早期:又吐又馋怎么办? 2011-8-17育儿

    又吐又馋是什么滋味?就是常常也觉得饿,虽然没什么胃口吃饭,可是没一会就觉得饿了。看到别人吃饭也会馋得想流口水,可是真的吃起来又吃不了几口,或是刚吃下又忍不住吐了。那种感觉就像肚子里有一条饿虫,常常咬得你饥饿难忍,可想吃的美味一放在面前,只尝了一两口又觉得厌恶了。这样的饿又和怀孕前不同,只是刚刚感觉到饿就迫不及待地需要补充食物了,不然就觉得饿得心慌,甚至是饿得想哭,恨不得逮啥吃啥!特别是在上班的时候...

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  • 孕期感冒非小事 9大核心问题要注意 2011-8-16育儿

    准妈妈因为本身免疫系统的调整改变,对外来的病毒抵抗力较差,因此更容易受到感冒病毒的侵犯,各种不舒服的症状会持续较久的时间、甚至会较怀孕前来得严重许多!如果患上感冒,准妈妈们不要消极拖延,应积极就医,医生会根据孕妈妈的的情况来指导给出解决办法。准妈妈患感冒了怎么办?孕妇因妊娠反应使机体抵抗力下降,稍不注意,就容易患感冒。由于担心用药和感冒对胎儿会有不良影响,孕妇往往不知道该不该用药物治疗。一般来说,...

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  • 白领自制柠檬水 美白防辐射 2011-8-16饮食

    白领有一天突然觉得似乎皮肤变差了很多,告诉你,这都是电脑辐射惹的祸!涂了一堆的护肤品都不管用,没关系,爱美网小编教你制作一款天然饮料,坚持饮用,相信你会看到意想不到的效果哦。

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  • 每天喝杯茶让大脑更灵活 2011-8-16饮食

    天气越来越热,各种饮料冷饮热销。专家说,夏天解渴,喝茶最好。

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