• 脑力劳动者的补脑菜单 2011-3-14男性

    作为脑力工作者,如何通过日常饮食为大脑提供全面营养,保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面一份补脑餐单供您参考。(#画中画广告#)早餐:一日之计始于晨。早餐的重要性在于,唤醒大脑活力,令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。餐单示例:1、鲜牛奶1杯全麦面包1片火腿炒蛋(1根火腿和1个鸡蛋)炝拌黄瓜(1根)2、红豆粥(1小碗)西芹豆干(100克)营养点评:粗杂粮含丰富b族维生素,具有保障脑部供血的作用;大...

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  • 专家推荐宝宝袪水痘食疗方 2011-3-12皮肤病

    苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。

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  • 脑血栓应该如何治疗? 2011-3-10神经科

    (一)急性期:以尽早改善脑缺血区的血液循环,促进神经功能恢复为原则。(#画中画广告#)1.缓解脑水肿:梗塞区较大严重患者,可使用脱水剂或利尿剂。2.改善微循环:可用低分子右旋糖苷,能降低血粘度和改善微循环。3.稀释血液:①等容量血液稀释疗法:通过静脉放血,同时予置换等量液体;②高容量血液稀释疗法:静脉注射不含血液的液体以达到扩容目的。4.溶栓:①链激酶,②尿激酶。5.抗凝:用以防止血栓扩延和新的血...

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  • 30岁女性常喝酸奶塑造挺拔身材 2011-3-9保健

    许多工作繁忙而渴求完美的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服,甚至服用保健品,却往往会忽视自己的饮食。说一说我的一些饮食保健的“秘笈”,供30岁以上的女士参考。(#画中画广告#) 多吃抗氧化物防皮肤衰老我的饮食秘笈:每天一斤菜,主食“白加黑”。我每天都吃一斤(500克)绿叶蔬菜,其中至少要吃一种深绿色的叶菜,数量通常会达到200克左右。在调配主食的时候,我喜欢用深色的原料和白米混合煮粥或煮饭,比如紫...

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  • 豆类健康饮食餐 吃越享“瘦” 2011-3-8减肥

    谁说减肥只能少吃多动?选对食物不但不必挨饿,还能越吃越瘦,吃豆减肥让你除了瘦,更能瘦出好气色。豆类对抗老的帮助已经广为人知,对于另一个女人永远关心的话题——减肥,可也有妙用,特别是豆类当中的红豆、黄豆对减肥的效果更是一绝。

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  • 双豆减肥汤 2周减18斤 2011-3-6减肥

    你听说过双豆减肥汤这种减肥食谱吗?有网友仅用了两个星期,体重就从108斤减少到92斤,整整少了18斤呀!并且减肥成功后,皮肤并没有因为迅速瘦下来变得暗淡无光泽,反而变得比以前更红润清透,青春痘也少了很多。现在就为你介绍这个双豆是如何发挥它的神奇功效的。

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  • 宝宝营养餐之 白玉草莓羹 2011-3-6育儿

    你家宝宝挑食么?赶快变化着做法为宝宝补充营养吧。白玉草莓羹的豆蛋白与牛奶蛋白相互补充,使宝宝的蛋白营养更齐全,草莓汁使味道更香,让宝宝吃得美味又营养。

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  • 惊蛰的农谚 2011-3-3保健

    春雷一响,惊动万物。(#画中画广告#)春雷响,万物长。惊蛰春雷响,农夫闲转忙。二月莫把棉衣撤,三月还下桃花雪。惊蛰有雨并闪雷,麦积场中如土堆。二月打雷麦成堆。惊蛰地气通。惊蛰断凌丝。地化通,见大葱。九尽杨花开,春种早安排。九九八十一,家里做饭地里吃。九九加一九,遍地耕牛走。冻土化开,快种大麦。大地化,快种葵花和蓖麻。大麦豌豆不出九。豌豆出了九,开花不结纽儿。种蒜不出九,出九长独头。惊蛰地化通,锄麦...

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  • 心脑血管的保健品有哪些? 2011-3-3心血管疾病

    国人康高n肽纳豆的功效:心脑血管功能障碍,肠胃功能紊乱和免疫力低下;

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  • 男性多吃豆制品易伤肾 2011-3-3男性

    素食风行的今天,很多注重健康的男性将营养丰富又不容易发胖的豆制品当成了肉类的替代品,于是,“豆先生”越来越多。但是,并不是人人都适合食用豆制品的。对于有些男性来说,豆制品吃多了可能会

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