稀饭

不吃早餐的女性，对身体健康影响比较大。人体经过一夜的休息，胃肠基本上已经排空，导致血糖急剧下降，容易产生心慌，头晕、记忆力下降、乏力的功能症状，再加上不吃早餐或者营养搭配不合理，导致能量摄入不足，会出现低血压、低血糖等各种疾病。很多不吃早餐的女性最主要的目的是为了减肥，而实际上，不吃早餐不仅不会出现良好的减肥效果，还会出现增肥或者带来一些疾病。(#画中画广告#) 当然并不是吃了早饭就可以保证足够的...

秋末冬初是胃病的多发季节，要护胃，首先就要吃好早餐。 (#画中画广告#)早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，这时吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。长此以往，就会损伤胃气。 早餐应富含水分和营养，牛奶、豆浆符合上述要求，可任选一种，还应加上其他“干点”。谷类食品在体内能很快分解成葡萄糖，纠正一夜消耗可能产生的...

 性生活时，人们的呼吸、心跳增快，周身的血液循环加速，不仅体能消耗大，而且，水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多，因此，性生活后，可适当喝些饮料来补充水分，促进代谢产物的排出是很有必要的。(#画中画广告#)性生活后不宜马上喝冷饮。这是因为在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠粘膜充血未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。如果感到口渴时，...

许多人的饮食结构、食欲和口味都会发生相应的变化，譬如喜食清淡、食欲减退、爱吃稀饭、水果等等，尤其是糖尿病人，既要吃好又要控制血糖，任务相当艰巨。

儿童偏食除了能引起营养物质缺乏，影响身体正常生长发育外，还能导致多种皮肤病的发生。食谱单调、吃菜少，又不吃肥肉的儿童，以及长期单纯用大米制品如米糕、稀饭喂养的婴幼儿，如果家长不及时给其添加必要的辅食，常可发生因维生素a缺乏导致的皮肤病。

昨天凌晨2时，家住金华市区69岁的叶先生，突发中风症状，被送到金华市人民医院急诊室，因病情严重，随后被转到重症监护室。据介绍，在人民医院重症监护室里，像叶先生这样的患者就有4名，在神经内科住院部，9月份这类患者有25人。血压偏高突然发病叶先生的女儿叶女士介绍，这几天家里正在为申请经济适用房忙碌着。17日晚，父亲在准备申请报名材料时过度紧张，到晚上11时还无法入睡，他起床喝了杯冰碑酒后，妈妈给他送来...

日常生活注意事项： (#画中画广告#)　　定时接受透析治疗；适当的运动、充足的休息和睡眠；预防感染，养成良好的卫生习惯；按时量血压并记录；养成按时排便习惯、不要便秘，必要时可服软便剂；注意饮食和水份和摄取；自我观察有无内外出血情形、大小便颜色、皮肤上有无出现出血点、瘀斑等；保持身心愉快；居家生活中若有任何紧急情况及不舒服发生，应立即至门诊、急诊检查，或与洗肾中心联络。 　　如何...

儿童偏食不但影响生长发育，在冬季还可能引起皮肤病。儿科医生提醒家长，不要忽视孩子偏食。 (#画中画广告#) 维生素a可以调节上皮细胞的角化过程，缺乏时，还可能引起皮脂腺和汗腺萎缩，使原本冬季就干燥的皮肤变得更粗糙，出现棘刺状或鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹、毛发干枯、皮肤无光泽，指甲也可变脆变形。婴儿如果长期单纯以大米制品（如米糕、稀饭）喂养，又不及时添加辅食，就可能引起维生素a摄入不足。而维生素b6能促进...

饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。患者在饮食上应注意做到以下几点：(#画中画广告#) 加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素a、b、c的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的...

患者：我今年63岁，患2型糖尿病已经8年，为把血糖控制在正常水平，一直不断地在调整饮食。(#画中画广告#) 比如，前年6月化验，发现空腹血糖8.36mmol/l，血脂6.81mmol/l，全都突破了“指标”。当时，我就从近期的饮食情况查找原因：一段时间以来，大都以自家做的速冻水饺作早餐，饺子馅是猪肉做的，至少有1/3是肥肉，动物油脂能导致血脂升高，血糖也随之升高了。我立马改掉了“水饺早餐”，血糖、...