很多人知道吸烟有害健康,对糖友来说,漠视戒烟几乎等于自杀。
查看全文>> 标签:大众健康疾病预防糖尿病花生酱、土豆会发胖?鸡蛋会增加胆固醇?香蕉高糖?这些想法是否该改改了呢?有些食物被人们抨击的一无是处,都避而远之。其实不然,以下小编介绍9种食物,适量皆会有益健康,不要冤枉了它们。
查看全文>> 标签:健康食物肥胖应吃具有祛湿、利水、化痰、去滞、行气作用的天然食物,就可以消除多余脂肪,防止发胖。
查看全文>> 标签:腹部赘肉疾病预防饮食“少吃一点”永远是减肥的不变法则。但是你知道吗?不正确的饮食会让你越减越肥哦!
查看全文>> 标签:身材饮食馋嘴准妈妈:孕妇能吃月饼吗?中秋节快到了,各大超市又摆满了各种香甜的月饼,望着就嘴馋,发短信给老公,让他买点冰激凌月饼回来吃吃,谁知他就给我回了8个字:“孕妇能吃月饼吗?”这下可把我馋倒了,月饼而已,孕妇就真不能吃?中医:月饼上火,孕妇多吃易“热气”从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善。妊娠、产后因为...
查看全文>> 标签:孕期健康糖尿病是一种糖代谢障碍性疾病,很容易引起血管和神经病变。
查看全文>> 标签:大众健康眼病疾病预防糖尿病忙碌了一天,睡前通过做瑜伽舒展身心,能有效提高睡眠质量。本篇推荐情侣瑜伽教程,睡前与爱人在床上来个亲密接触,改善失眠同时增进两人感情。
查看全文>> 标签:健康运动瘦身减肥大部分都市白领女性们都对主食“避之唯恐不及”,害怕这些碳水化合物变成身上的赘肉,变成“死胖子”。但是主食真的可以不吃吗?营养学家说:当然不!但是要讲究方法啊。
查看全文>> 标签:心理方法健康瘦身减肥天气渐凉,不知不觉又开始胃口大开,转眼间就有难看的“游泳圈”。现在的上班族工作压力大,新陈代谢很容易混乱,所以要在秋天来临之前做好排毒减膘的工作。办公室mm们,你们准备好了吗?
查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发,是女性最好的美容食材,下面一起来看看如何做凉拌卤猪皮。
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