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  • 儿童肾结石的家庭护理 2009-9-7肾病

    ●多喝水: 大量饮水对尿石都有防治作用,也是最有效的预防方式。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。(#画中画广告#)●勿吃富含草酸盐的食物:富含草酸的食物包括:豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓、甘蓝菜科的蔬菜、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒等。因为大约60%的结石属于草酸钙结石。●多活动:重症患儿应卧床休息外,一般患儿应多活动,以利于结石的排出。●吃富...

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  • 神奇食谱 两周吃出窈窕身材 2009-9-5减肥

    女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,帮您拥有完美身材!这份食谱是依据国际上流行的“分食法”(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃,旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人体健康而设计的。坚持两个星期,你会发现不仅身材日渐苗条,皮肤也更加...

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  • 虎皮豆腐 营养又易学 2009-8-13饮食

    古时候,人们称豆腐为“小宰羊”,认为它的白嫩和营养可与羊肉相提并论。

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  • 巧用土豆治胃病 2009-8-1药品

    很多人都听说,土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶,就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张,但足以证明,土豆真是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊:“让老天下土豆雨吧!”。可是除了这些,土豆还可以用来治疗胃病,你知道么?消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一种常见病和多发病。主要症状特征有反复发作的中上腹疼痛,呈周期性、节律性、与饮食有关呕吐,...

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  • 洗蔬菜“刷”好还是“泡”好? 2009-7-18饮食

    对于黄瓜、青椒、胡萝卜、苦瓜等茎类和瓜类蔬菜,可以放上洗涤灵用温水泡1—2分钟,然后用柔软的刷子刷洗,尤其是凹陷处,要多刷几下,再用清水冲洗即可,有必要的话也可以去皮洗净。

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  • 洗蔬菜“刷”好还是“泡”好? 2009-7-18饮食

    对于黄瓜、青椒、胡萝卜、苦瓜等茎类和瓜类蔬菜,可以放上洗涤灵用温水泡1—2分钟,然后用柔软的刷子刷洗,尤其是凹陷处,要多刷几下,再用清水冲洗即可,有必要的话也可以去皮洗净。

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  • 夏日嫩肤祛斑丝瓜药膳 2009-7-16药品

    丝瓜是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的目的。(#画中画广告#)一般来说,吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。丝瓜性寒凉味甘甜,有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用,还可治疗大小便带血,帮助产妇下乳,但多食也会引起滑肠腹泻,久病体虚弱、脾胃虚弱、...

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  • 吃出健康关节 祛风湿顽疾 2009-6-12中医

    (#画中画广告#) 关节炎患者在饮食上要节制,宜清淡,不可偏嗜。除定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜之外,还要正确对待食补与药补,根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行,如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔黏腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但不能祛病,反添病痛。有益关节健康的食品包括哪些呢?刘健向...

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  • 护眼食品ABC 2009-5-2眼科疾病

    缺乏维生素a的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生素a还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素a。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素a,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

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  • 按药选食物 药效会更好 2009-4-29药品

    中医在诊病时;常常叮嘱病人要忌口。其实.服用西药时,有些药物也应忌口。营养学与药学专家研究发现.食物与药物常常相互影响:一些食物可破坏某些药物的治疗作用.还有一些食物却对药物有协同作用。一般常见的有助药效的食物如下:1.苯乙双胍:在服用苯乙双胍的同时食用一些豆面、豆粉、玉米面、牛肉,猪心、动物肾及鱼、蛋等.可提高药物作用促使血糖下降。2.酮康唑:服用这类药物时若与广柑汁、橘子汁、苹果汁同用.可使血...

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