• 女人必吃的养生养颜早餐 2010-12-31中医

    谈到健康的饮食生活习惯,那么就一定要提到早餐,并且足够的重视早餐。女性若想永葆青春,就必需意识到,早餐也是非常重要的!很多上班族女性尤其畏寒,在寒冷的冬天,吃上一顿热乎可口又健康的早餐既可以为身体抵抗冷冽的严寒,又可为一天的工作提供营养与能量。可是早餐都吃些什么呢?哪些东西适合女人冬天早上当做早餐的呢?以下几款养生早餐的做法,让我们一起学习吧!(#画中画广告#) 酪梨牛奶材料:酪梨四分之一颗、牛奶...

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  • 圣诞狂欢大餐 教你如何吃都不胖 2010-12-22减肥

    圣诞节就要到了,大吃一顿那是难免的,但是你担心长肉吗?对于容易胖却有很难瘦下去的女生来说,圣诞节真是个煎熬的节日。其实,圣诞节只要合理用餐,圣诞节你也可以吃好不长肉的。还要节后做适当的运动,保你这个圣诞身材不变。(#画中画广告#)圣诞“狂吃不胖”餐单一、头盘1、法式果仁沙律果仁能提供丰富维他命e,能减慢坏胆固醇氧化的时间,可达到预防细胞老化及抑制黑色素形成的功效。2、田园沙律三色椒含丰富维他命a、...

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  • 13类食品 吃出丰盈美胸 2010-11-30女性

    [导读]想让自己的胸部二度发育?那就要吃对丰胸食品。下面爱美网小编就来为大家推荐丰胸饮食良方,教你吃什么丰胸食品可以丰胸美胸。(#画中画广告#)女性美胸食物选择女人要拥有丰满坚挺的性感双峰,应该从一二十岁的青春期,就开始注意饮食,才能有最好的发育;然后,到了三四十岁的中年以后,除了持续运动保养,还需要注意饮食,才能长保胸部美丽健康。但是,如果你已经错失了发育胸部的良好机会,也别太着急,下面将介绍的...

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  • 5道山药美食 让胸部坚挺 2010-11-29女性

    [导读]山药是营养配餐、食疗的上好原料,丰胸效果极佳!山药是偏补的药,甘平且偏热,因此体质偏热、容易上火的人也要慎食。此外,山药中的淀粉含量较高,大便干燥、便秘者最好少吃。(#画中画广告#) 山药枸杞羹如果喜欢长期食用山药,还是煮粥为好,既简单易做,又能充分发挥其营养价值。1. 塑臂丰胸粥材料:薏仁50克。枸杞15克。山药50克。葛根10克。做法:将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水,外锅放2碗...

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  • 两款自制面膜超实用 2010-11-29美容

    材料:纸包鲜奶1盒,蛋黄1只,檀香精油1滴

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  • 药物性耳聋的耳鸣饮食 2010-11-22耳鼻咽喉疾病

    药物性耳聋耳鸣饮食疗方四、补充含钙丰富的食物:鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等……

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  • 梅兰芳的养颜健康饮食习惯 2010-11-11女性

    梅兰芳喜欢清淡饮食,与他的京剧人生不无关系。他十分重视保护自己的明眸皓齿、嗓子和身段,在饮食上讲究健康、养颜、精音、止胖。(#画中画广告#)电影《梅兰芳》梅兰芳在拍摄时就得到许多人的关注,故居围墙将按明清民居建筑形式仿古修缮。就在京城掀起“梅兰芳热”的同时,梅兰芳的饮食生活则通过“私房菜”的形式,再现于餐饮市场,“梅府家宴”也正红红火火。梅兰芳喜欢清淡饮食,与他的京剧人生不无关系。他十分重视保护自...

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  • 酸奶与酸奶饮料 营养成分差别大 2010-11-8奶粉•牛奶

    本来想买酸奶,一不小心却把酸奶饮料买回家了。秋干气燥,浙大路的顾先生想给小儿买酸奶吃,可附近超市里的酸奶饮料品种数不胜数,口味繁多,就是看不到纯酸奶。 营养专家说,酸奶与酸奶饮料,多了几个字,其实两者营养成分差别很大。 焦点:伢儿顶欢喜喝酸奶饮料 者近日在联华、乐购等超市乳品柜台看到,除了纯鲜奶,大部分是口味奶品的天下。酸奶饮料更是多达20多种。草莓味、红枣的、低脂的、高钙的、无糖的、加维生素的、...

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  • 瘦身下午茶 吃什么解馋又减肥? 2010-10-7保健

    下午三四点的时候,午餐消化得差不多了,你肚子开始饿得牙痒痒的,想找点东西吃。其实下午的轻微饥饿并不是什么坏事!午餐吃得太少或者过于匆忙,到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了。因此,不要有愧疚感,想吃就吃吧,它不仅可以让你恢复体力,还有助于保持身材呢!(#画中画广告#)下午茶 能量加油站3:00 - 4:00pm 下午茶 能量加油站最新的营养调查结果表明,有下午茶习惯的人比其他人要苗条!下午...

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  • 宝宝可以常喝炼乳吗? 2010-9-30育儿

    导读:平时我们习惯吃的炼乳给宝宝吃适合吗?编辑通过科学的解答告诉你。(#画中画广告#)炼乳是一种牛奶制品,用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料,它的特点是可贮存较长时间。炼乳是“浓缩奶”的一种,是将鲜乳经真空浓缩或其他方法除去大部分的水分,浓缩至原体积25%~40%左右的乳制品,再加入40%的蔗糖装罐制成的。宝宝出生后,有些妈妈可能会发现自己的奶水不够,于是寻找可以代替母乳的乳制品。在食用时,新鲜...

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