• 初春食疗“减咸酸 增辛辣” 2011-2-26饮食

    初春正是肝气升发的时候,此时的饮食宜减咸酸,增辛辣味,助肾补肺,安养胃气,顺养肝气。食品可选择芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等

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  • 缓解痛经症状的饮食高招 2011-2-25饮食

    月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体也会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血,使体内的铁元素丢失较多,尤其是月经过多者。因此,月经期除了避免过分劳累,保持精神愉快外,在饮食方面应注意以下宜忌。(#画中画广告#)月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。女...

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  • 改变饮食习惯治疗直肠息肉 2011-2-25肛肠科

    直肠息肉分类均按组织学表现和病理性质划分。(#画中画广告#) ①新生物:计有管状腺瘤、管状绒毛腺瘤、绒毛腺瘤和家族性腺瘤息肉病。这类息肉是由肠上皮生长的新生物, 极易发生癌变。②错构瘤:这类肿瘤是正常组织的异常混合, 一种或数种组织过度生长的肿瘤。包括:幼年息肉、幼年息肉病、黑斑息肉和黑斑息肉综合征。息肉一般不会恶变, 但息肉病则多会恶变。③炎性息肉:即假息肉, 由肠粘膜溃疡而引起。常见的有:慢性...

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  • 油炸食品酥香松脆的小技巧 2011-2-25饮食

    油条、麻花、馓子、薄脆等油炸面食酥脆松香,甜咸适度,色泽金黄,很诱惑人。可是自己做时,干干巴巴,又硬又涩……

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  • 男人生理弱点 你有多少 2011-2-23男性

    弱点一:不知不觉中成了谢顶(#画中画广告#)太太:好像与季节无关,老公的头发脱落得有点过,仅半年时间,原来一头浓密的头发,就变成了如今近乎谢顶的样子。分析:调查显示,约1/4的男人30岁就开始脱发,这与体内雄性激素水平有关。头发开始脱落时不积极求医,就会越来越严重。有关研究还发现,头顶脱发越厉害,患心脏病的可能性越大;胆固醇水平高且秃顶的人,要比胆固醇高但不秃顶的人,得心脏病的几率高3倍。提示:首...

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  • 春季饮食适当少咸酸增辛辣 2011-2-23女性

    春季饮食应该注意什么,还像冬天一样吗,口味稍淡才是最好的养生办法?当然不是,由于春节肝火旺盛,所以饮食需要多一些辛辣的味道。

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  • 男人是怎么“搞坏”自己的肾 2011-2-23男性

    专家指出其实好多病都是我们自己“制作”出来的,男性肾虚其实也是自己“弄”出来的,以下看些男人的哪些行为会伤害肾。(#画中画广告#)男人是怎么“弄坏”自己的肾1.滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。2.过量服用某些中草药临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤...

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  • 4种食物春季易引发中毒 2011-2-22育儿

    新华社银川3月17日专电(记者曹健)春季容易发生细菌性中毒或感染疾病,银川市食品安全委员会办公室日前发布食品安全消费警示:随着春季气温升高,一些原本无毒或毒性很低的食品,会变成有毒或毒性增加的食品。(#画中画广告#)消费警示提醒,春季日常膳食中以下食品易引发食物中毒:冬季腌制的酸菜、咸菜。经过一个冬天的储存和春季气温的升高,酸菜、咸菜中亚硝酸盐的含量增加,一次性食用过多或颜色过深的酸菜或咸菜,容易...

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  • 男人六种行为最伤自己的肾 2011-2-21男性

    肾对男人的重要性不言而喻,但许多人在不经意间养成的不良生活习惯,却大大地损害了包括肾在内的男性健康。为了保护好肾脏,大家对以下最伤肾的六种行为一定要注意。(#画中画广告#)1、不喝水如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加,容易引发肾结石、肾积水等。2、吃海鲜吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。3、喝啤酒而大量饮酒容易...

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  • 全球三成人患“21世纪综合症” 2011-2-17保健

    经常感觉疲劳、易怒、早晨起不来床、爱吃过甜过咸的食物、动不动就感冒咳嗽……如果你具有以上症状,却又找不到什么明显病因,那么你很可能患上了“21世纪综合症”(又称“肾上腺综合症”)。据英国《每日邮报》报道,全球1/3的人不同程度地患上此病。

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