桑拿

一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的——8—10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来，大部分的时间都在坐着。(#画中画广告#)健康专家提醒，久坐易影响男人性功能，男性久坐保健不可少。久坐不动会影响男性性功能，即便坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。久坐不动男三大保健要点1、久坐都不好像出租车司机、办公室一族的男士，最好每隔40分钟就起来活动...

“请人吃饭，不如请人流汗”，说明越来越多的人认识到出汗的保健好处，但同样是出汗，有些人出了会危害健康，有些人出的却是“养生汗”。烈日炎炎下被晒得汗流浃背、桑拿室里大汗淋漓、运动场上挥汗如雨，到底哪种出汗方式才正确?

近日，美国哈佛大学一个由苏珊·迪蒂和拉斯·豪泽领导的研究小组以168名成年男子为对象进行研究，发现香水中含有的一种名为“酞酸二乙酯”的化学物质能够损害成年男性精子的dna，并称香皂和女性使用的香水等化妆品或者其他一些芳香类制品中通常都含有这种物质。(#画中画广告#)香皂和香水会损伤男性精子dna，导致男性不育的增加，这究竟是耸人听闻还是事实如此？是一家之言还是业内公认的事实不孕...

一天下来，大部分的时间都在坐着。专家认为，久坐不动会影响男性性功能。即便坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。(#画中画广告#)软硬要适度太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列...

“请人吃饭，不如请人流汗”，说明越来越多的人认识到出汗的好处，但同样是出汗，有些人出了会危害健康，有些人出的却是“养生汗”。烈日炎炎下被晒得汗流浃背、桑拿室里大汗淋漓、运动场上挥汗如雨，到底哪种出汗方式才正确?

寒冷的冬天已经来临，许多女性都养成了蒸桑拿的习惯，有空就去桑拿房里坐坐，享受一下热气缭绕、细细汗珠顺着身体往下滴的感觉。一些人还把蒸桑拿当成放松和减轻压力的最好途径。是不是每个女性都适合蒸桑拿?蒸桑拿时注意什么呢?(#画中画广告#)有关专家介绍，在桑拿室的高温下，皮肤温度急剧升高，毛细血管扩张，血压下降致使供应大脑的血液减少，导致头晕、呼吸困难等不良反应。所以，患有慢性疾病与心脑血管慢性疾病的女性...

在我们身边，有很多东西看似与美容没有瓜葛，事实上却是很好的美容材料呢!今天就来教你十条不用花钱就能变废为宝的美容妙计吧!(#画中画广告#)1、菠萝汁洁面“菠萝汁是绝好的洁肤品，”patrickbowler博士说，“它蕴涵的酶可以去除肌肤上的污渍。”你可以用手或用化妆棉取用一些菠萝汁，然后在脸上轻轻按摩。2、橄榄油卸唇妆眼妆不伤肤唇膏虽美，但卸妆不彻底则会引起干裂、唇部皱纹等困扰。你可以用棉棒沾上橄...

狂发汗、频腹泻等排毒法是“下法”,多进食膳食纤维排毒才科学(#画中画广告#) “蒸桑拿狂刺激身体出汗、吃泻药反复腹泻，还有很多爱美女性喜欢涂抹各种养颜排毒产品，如撕扯型面膜、治痘霜等，其实‘外养’祛毒的功效没有‘内调’好，只有从饮食入手，将内分泌、肠胃调理好，注重膳食纤维的充分摄入，皮肤才会有自然光彩。”在日前召开的“2010年中国美容与健康蓝海战略财富论坛”上，专家如是说。发汗等办法不适宜频繁采...

中医学认为，蒸汽浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑，都得到调养，可起到活血通络、镇静养神的效果。调查表明，进行桑拿浴后，20%的人感到舒适、轻松，皮肤有光洁、细腻感。桑拿浴虽好，但也并非每一个人都可进行。

导语：许多朋友的肤色都比较黄，虽然我们是黄皮肤黄种人，但有一些不正常的黄色皮肤还是看得出来的。那到底是什么原因导致皮肤变黄呢?这里就来分析一下。(#画中画广告#)肤色变黄有问题从中医角度来说，肌肤出现暗黄、发灰的颜色，说明体内脾胃不合。饮食没有规律和不合理的营养，很容易造成脾胃不合、贫血等问题，尤其是在消化不良、血虚的情况下。肌肤得不到充足的营养，就会逐渐变暗淡、发黄。1、皮肤有问题比如皮服油垢堆...