• 每日一菜:南瓜豉汁蒸排骨 2011-5-24饮食

    现代人越来越注重口感,做出来的菜若要口感好,蒸功夫还真少不了。南瓜豉汁蒸排骨,保持了菜肴的原形、原汁、原味,比起炒、炸、煎等烹饪方法,蒸出来的菜肴油脂少,口感细腻,且能在很大程度上保存菜的各种营养素,更符合健康饮食的要求。

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  • 炎热夏季 南方清热北方润燥 2011-5-24男性

    导读:我国南北方的气候差异大,夏季在北方容易造成“暑热”,在南方多是“暑湿”。饮食养生上,南北方就要各有侧重。(#画中画广告#)北方“暑热”,重在养肺润燥中医认为“暑热”会伤“津液”,导致人们出现乏力、口干、皮肤干燥等症状。对付暑热吃水果要多补充水分,多食用一些养阴生津、养肺润燥的水果,如西瓜、梨、提子等。菊花煮粥或泡茶用菊花、绿豆、百合、芦根来熬粥,能起到清热养阴的效果,也可用枸杞和白菊花(或金...

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  • 电脑前的不良习惯 你有吗? 2011-5-24男性

    一、电脑不宜摆放零食、饮料(#画中画广告#)你平时的习惯,保留了很多的“化石”,饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面,堵塞你键盘上的电路,从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了,一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭,恐怕打起字来,也是粘粘糊糊很不好过。解决方法:避免在键盘上吃东西,每过一段时间就给他打扫卫生,擦...

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  • 每日一菜:苦瓜黄豆排骨汤 2011-5-20饮食

    夏天喝什么汤好?具有清热解毒功效的苦瓜黄豆排骨汤是一大热门汤,这道汤品简单花时少,周五下班回到家是最轻松的时刻,喝一碗苦瓜汤,苦而不腻,让人感觉更清爽。

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  • 蔬菜篮子中的防癌密码 2011-5-19男性

    研究显示,蔬菜、水果中的植物化学成分有“阻止、包围、消灭”癌症的功效:一是有些植物化学成分能阻止人体内致癌物质的形成,如蕃茄、草莓和菠萝中存在的酸性植物化学成分能阻止人体内亚硝胺的产生;二是柑桔属水果中存在的一类叫萜烯的物质和浆果中存在的鞣花酸能激活细胞中的蛋白分子,将侵入人体细胞中的致癌物包围起来,并利用细胞膜的吞噬功能把致癌物质排出细胞外;三是异鹰爪豆碱等植物化学成分,能消灭癌症的初始病灶,抑...

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  • 云南猪肉价同比涨三成 2011-5-19育儿

    五一节后,全国多个省市猪肉价格继续攀升,且价格上扬幅度明显。有媒体报道,与去年同期相比,全国猪肉价格目前已经上涨43.5%。其中,辽宁、吉林、河北、山西、安徽、湖北、湖南、四川、青海等省区市的同比涨幅已经超过50%。昨日,记者从市场上了解到昆明市猪肉价格在高位上相对稳定,并未出现节后大幅上扬的情况,而本处于高位的肉价也刺激了农户的生产积极性。根据昆明市农业局提供的昆明市主城区动物产品上市价格信息显...

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  • 王珞丹教你吃成排骨精的食谱 2011-5-18减肥

    《奋斗》让王珞丹大红大紫,她对爱情的执着和活力四射的形象也留在了每个人的心中。王珞丹如何减肥的呢?今天就来曝光下王珞丹减肥方法,很懒惰式的减肥方法哦,还有非常适合宅女的王珞丹减肥食谱呢!这下懒美人可以轻松的减肥了。

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  • 减肥秘诀:按照五步骤吃饭可助健康减重 2011-5-16减肥

    眼前是一桌丰盛的佳肴,包括香喷喷的白米饭、美味的红烧排骨、清脆的花椰菜、甜美的罗宋汤、综合水果盘,请问你会先吃哪一种食物?

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  • 好莱坞明星教你减肥法 2011-5-15减肥

    好莱坞女星个个身材火爆,她们用什么减肥方法来保持身材不走样呢?今天,小编带你去学习一下好莱坞女星们的减肥秘方,一起借鉴明星减肥经验来让自己也练成“排骨精”。

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  • DIY十款滋补圣品骨头汤 2011-5-14女性

    夏日炎炎最容易上火,而且火热的天气使人食欲骤减,最好就来点汤水滋润滋润,下面就教大家十款清淡的滋补骨头汤水做法,让你们开胃又可消暑气。(#画中画广告#)冬瓜排骨汤原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。制法:1、冬瓜切成寸块。2、排骨烫去血水。3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。莲藕排骨汤材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块做法:1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌...

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