茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用
查看全文>> 标签:喝茶健康饮食一部《红楼梦》,有学不完的养生经。沈雁英表示,这8种有代表性的养生方法,体现的是古人的生活智慧。现代人最需要学习的,是像他们一样,让自己的一日三餐、衣食住行更健康。(#画中画广告#) 红楼养生方法之一:感冒采用饥饿疗法。《红楼梦》中,从主子到丫环,一日三餐吃得都很少,感冒伤风时尤其如此,大夫不是开药方,而是让人先“清清净净地饿两顿”,或者要求饮食一定要清淡。小病不吃药是古人的养生良方。所谓饥饿疗法...
查看全文>> 标签:红楼梦文化养生在我们的健康理念中,在茶中加糖经常被看做是大忌。但是现在,如果你喜欢喝茶加糖,你就有了一个新的理由了:“我只是在努力减轻工作压力!”因为心理学家发现,含糖饮料可降低人们的好斗性和好辩性。
查看全文>> 标签:心理百科工作压力心理导读:都市生活压力大,很多人都会在吃饭前后给自己一个适当的放松,如走路、喝茶、吃水果、抽烟等,尤其是男性朋友更为典型。其实,看似是给自己放松,却是谋杀你身体健康的凶手。那么,想要拥有健康的身体,良好的饮食习惯很重要,以下几件事,千万不能在饭后做。(#画中画广告#) 第一、饭后吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多,致使烟中有害成分大量被吸收,损害肝脏、大脑及心脏血管,...
查看全文>> 标签:饭后男人老潘酷爱饮茶,对茶道也有些研究,朋友常常开玩笑建议他可以出个茶饮料的品牌,就叫“潘师傅”。最近“潘师傅”有点“拉肚子”,医生给他开了一些黄连素,医生一再地嘱咐服药期间要减少饮茶,更不能用茶水服药,茶会使药失效吗?服药期间还能喝茶吗?
查看全文>> 标签:用药健康饮食三原则 (#画中画广告#)1.以少吃的方式控制饮食,摄取低热量的营养食物,“减少体脂肪的储存量”。 2.以喝茶、咖啡或增加自己的忙碌,来“增加体脂肪的分解量”。 3.减少油脂摄取量,多做有氧运动,来“促进体脂肪的利用量”。 第1天 (控制在1295卡) 早餐 皮蛋瘦肉粥 午餐 白饭3/4碗+洋葱炒肉丝+三色豆肠+水煮花椰菜+葡萄柚半个 晚餐 什锦火锅(冬粉1把+芋头1/4碗+肉片3~4片+三角...
查看全文>> 标签:瘦身减肥饮食很多男性都有饭后喝茶的习惯,但是这样到底好不好呢?有关人员研究发现,脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,因此,预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。
查看全文>> 标签:便秘预防保健多喝茶,好处多。据国外媒体最新报道,英国伦敦大学药剂学院植物化学教授西蒙·吉彭斯表示,每天喝三杯茶,可发挥多种抗病保健效果。
查看全文>> 标签:养生健康保健多喝茶,好处多。据国外媒体最新报道,英国伦敦大学药剂学院植物化学教授西蒙·吉彭斯表示,每天喝三杯茶,可发挥多种抗病保健效果。
查看全文>> 标签:喝茶英国研究平时最喜欢的就是泡上一杯香茗,躺在落地窗前的沙发里听着音乐沐浴着阳光。悠闲的时光因为宝宝的到来又多了一丝甜蜜。不过,烦恼也接踵而来―很多人都告诫我怀孕了不能再喝茶,咖啡因对胎儿有不良影响。
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