水产品

现代医学研究表明，长期过量食用高糖、高脂肪、辛辣食物，以及过量饮酒，容易妨碍头发生长，甚至诱发脱发。而富含多种维生、矿物质和优质蛋白质的蔬菜、水果、水产品等食物，则有助维持人体血液中的酸碱度、促进秀发生长。

从生活中的小细节开始抗癌，这是我们预防癌症的有效方法。比如建立良好的饮食，运动等健康的生活习惯。

每到夏末，就是各大护肤品牌推出保湿补水产品的高峰时节。确实，经过一夏天的阳光、酷暑、空调环境，每个人的肌肤或多或少都会因为水分流失而有些脆弱，加上接下来要面对干燥的秋冬季节，不抓紧时间在尚温热的时候让皮肤喝足水，又怎么保证下半年的容光焕发呢？

近来一些物价上涨很厉害，特别是猪肉，相比之下，一些海鲜水产品的市场价却不怎么贵，我们何不用一些海鲜水产品来做一桌家宴呢?

要制定“美白补水计划”，前提是了解自己的皮肤类型和周围环境干燥指数，再根据自己的生活规律，因地制宜地选择美白补水产品。

多吃富含β胡萝卜素的蔬菜，及富含维生素c的水果，如：胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃；此外，富含锌的食物亦可多食，如：全谷类和水产品如牡蛎。

进入夏季，不少水产品集中上市，有些人为了吃个“鲜灵”，喜欢食用生的或是没有完全熟的水产品。辽宁省鞍山市疾控专家日前提醒，一些生鲜水产品可能携带各类寄生虫，生吃可能引发食源性寄生虫病。

眼看气温一天比一天高，眼看空调的温度一度比一度低，眼看油脂一天比一天旺盛……奇怪的是，皮肤好像一天比一天干燥。难道肌肤在夏天更容易缺水？分泌的油脂并不能锁住水分？什么样的补水产品更适合于夏天使用？如果不想让肌肤在高温下“闹荒”脱水，今天这一课在夏季护肤过程中起着至关重要的作用。

新华网西安８月２４日专电（记者梁娟） 西安市卫生监督所日前检查炭市街等水产品市场，发现西安有个别商户及餐馆出售福寿螺。卫生监督人员在现场提醒消费者，一定要慎食生鱼、凉拌福寿螺等水产品。

患者表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。