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  • 繁忙族保持心情愉快的养胃之道 2010-3-13女性

    慢性胃炎两日食谱举例 第一天 早餐 豆沙包1两 香竹米粥1两 方火腿1-2片 拌三丝 (胡萝卜、土豆、青椒丝) 加餐 牛奶250ml 中餐 软米饭2两 冬瓜猪肉丸子 海米油菜炒平菇 加餐 煮梨汁200ml 蛋糕1块 晚餐 小馄饨2两 花卷1两 虾仁烩豌豆推荐膳食——温和膳食 温和膳食是普遍用于慢性胃炎病人的一种饮食。具有无刺激性、低纤维、易于消化并具有充足营养的特点。它可减轻慢性胃炎病人消化系统的...

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  • 女人新宠有经历的深度男人 2010-3-7男性

    女人心思:一个男人要走过多少路途,才能被人称为真正的男人?鲍勃·迪伦在上个世纪60年代迷惘的空气中,用沧桑的嗓音启发人们去思考一个理想男人的模样。一百多年过去了,尽管时代与观念流转变化,女人对一个理想的男人的期待却从未淡漠。而社会

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  • 营养师传授瘦身小诀窍 2010-3-6减肥

    美国著名营养师乔伊·鲍尔专门在博客,指导人们如何健康减肥。日前,她在博客上撰文,介绍了7大减肥战略。如果你也正在或是计划减肥,不妨试一试。

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  • 书讯 2010-2-26心理

    这是一本世界级的励志巨作!因发起“不抱怨运动”而享誉全球的威尔?鲍温,美国最伟大的心灵导师,继《不抱怨的世界》后再推新作。终此一生,我们都处在各种各样的关系中,与父母之间、与朋友、与兄弟姐妹、与爱人……你决定着关系的路线。是你——不是上帝,不是其他人,不是你的命相,不是命运,不是职业、年龄、种族、教养,也不是你有多少钱——决定了你的关系走向何方。关系现在是,而且将来会一直是,人生的一部分。它是人类...

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  • 初春有点燥 今日靓汤咋推荐 2010-2-26中医

    茶树菇含丰富的氨基酸和各种微量元素,能参与人体代谢,经历一个冬天,热性的食物吃得多,内环境正好要做个调整。

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  • 降糖药“文迪雅”或伤害心脏 2010-2-24糖尿病

    美国参议院财政委员会主席马克斯·鲍卡斯和委员会成员共和党议员查尔斯·格拉斯利20日发布报告说,有证据表明葛兰素史克公司数年前已得知药物具有副作用。文迪雅曾是葛兰素史克的第二畅销药物,美国《新英格兰医学杂志》2007年公布一份研究报告称,服用文迪雅会使糖尿病患者突发心脏病的几率增加43%,也可能增加患者因心脏疾病致死的风险。

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  • 营养师教你几个小诀窍 管住你的贪吃嘴 2010-2-23减肥

    美国著名营养师乔伊·鲍尔专门在博客,指导人们如何健康减肥。日前,她在博客上撰文,介绍了8大减肥战略。如果你也正在或是计划减肥,不妨试一试

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  • 让孩子远离便秘 家长经验谈 2010-2-12儿科

    如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果,可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便。

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  • 癌症患者究竟能够活多久 2010-2-9癌症

    近日,德国现代舞蹈先驱皮娜?鲍什因癌症与世长辞。据其所在舞蹈团的发言人透露,直至病逝前5天,皮娜?鲍什才被诊断为肺癌。从诊断癌症到逝世,仅仅隔了几天时间,这让不少人感到了癌症的可怕。为何癌症竟能如此快地让人撒手人寰?得了癌症究竟还能活多久?

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  • 如何走出减肥营养的误区 2010-1-26减肥

    一些营养师指出,低卡食物并没有明确的定义或标准,是相对而言的。最简单的区别方法,就是取两种类似的食物来进行比较。在低卡食物的食材选取方面,可以在平日的饮食当中,增加热量较低的蔬菜、菇类等食物的摄取量。

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