饭团

鱼肉，非常有营养价值，也是幼儿常吃的食物，但是喂小儿鱼肉有一个潜在危险，就是鱼刺清不干净，孩子吃下去的时候鲠在咽喉，造成危险。日前，阿苹才1岁的女儿就发生了卡鱼刺的事件，让阿苹一家乱了手脚，最后去医院让医生将鱼刺夹出来。儿科刘医生建议家长，小儿卡到鱼刺一定要镇定，最好立刻送到医院。

在不少妈妈看来，补碘食品多多益善，孩子平时吃的零食有紫菜饭团(寿司)、海苔薄片、海苔饼干，吃的奶粉中补充强化了碘元素，甚至平时吃的食盐，也是高碘盐。

鱼肉，非常有营养价值，也是幼儿常吃的食物，但是喂小儿鱼肉有一个潜在危险，就是鱼刺清不干净，孩子吃下去的时候鲠在咽喉，造成危险。日前，阿苹才1岁的女儿就发生了卡鱼刺的事件，让阿苹一家乱了手脚，最后去医院让医生将鱼刺夹出来。儿科刘医生建议家长，小儿卡到鱼刺一定要镇定，最好立刻送到医院。

大家都知道，三餐时间不正常，甚至老是过了九点才吃晚餐，正是减肥行动的大敌!不过，说什么都没办法在正常时间吃饭，却是大多数人的心声。现在就要告诉你，即使每天三餐不定时，宵夜当晚饭吃，你也可以有不会发胖的小秘诀喔……(#画中画广告#) 一定要自行料理食物与父母家人同住的学生或上班族，老是仰赖妈妈做的料理，当然无从选择食物，往往很难达成减肥目的。不妨自行到超市或者拜托家人採购需要的食物，并且抽空用无烟低...

难度: 中级 时间: 20-35分钟 主要食材: 米面类 菜系: 粥饭 当可爱的“小蜜蜂”飞落在餐布上时，孩子们的眼中流露出了惊喜……

一位47岁的中年汉子，因吃饭喝鸡汤不小心吃进一块约2厘米长的鸡骨头，他拼命咽干饭，结果在干饭的推动下，骨头最终被卡在了食道内，并戳伤了食道，30多天后，他不得不辗转来到鼓楼医院求救，准备接受开胸手术取出鸡骨头。鼓楼医院耳鼻喉科的专家表示，年底聚餐异物卡喉事件时有发生，元旦期间，另外还有两位患者因为鱼刺卡喉后，也是因为咽饭团，把鱼刺推到了食道入口处，最后不得不住院接受食道镜手术取出。

少量多餐。孩子胃容量小，精力旺盛，几乎每3—4小时就需要补充饮食。在选择点心的时候也要注意，中医提到银耳、杏仁、蜂蜜具有滋润作用，不但可以软便润肠，而且含有丰富的蛋白质，是孩子最佳的营养补给来源。按个人喜好加料的饭团，布丁、水果沙拉，甚至一小包葡萄干或枸杞子，都能够成为不错的营养来源。那些对牛奶过敏的孩子，则可以用豆浆、豆花取代补充钙质。不过，在准备孩子的食物时要特别注意，粗糙、大块或过量的食物，...

一般而言，空腹及早上起床的时候，最容易发生孕吐的现象。为了缓和早上起床空腹感觉，不防事先准备一些立刻可以进食的食物。例如：饼干、牛奶、小甜心，或是亲自做一些饭团、三明治等。

鱼肉，非常有营养价值，也是幼儿常吃的食物，但是喂小儿鱼肉有一个潜在危险，就是鱼刺清不干净，孩子吃下去的时候鲠在咽喉，造成危险。

儿科医生建议家长，小儿卡到鱼刺一定要镇定，最好立刻送到医院。