佛手瓜

一、饥不择食长出大象腿 (#画中画广告#)为何你会有一对大象腿？其中一个原因可能是你“饥不择食”，无论脂肪或热量有多高都照吃，于是脂肪不断在身上生长，腿越来越粗大。所以要美腿，千万不能“饥不择食”地拼命饮食，要合理“拣饮择食”，避免长出粗腿。 ★多吃蔬菜和鱼类 多吃蔬菜和蛋白质的食物都有助结实腿部肌肉，蔬菜在纤体计划的重要性，已步入无庸置疑的位置，而鱼类的油与肥肉不同，不容易成为皮下脂肪，不过宜少...

拔丝香蕉想必大家都很熟悉，在饭店里都吃过。拔丝香蕉其实应该算是一个增肥食谱。因为它要经过油炸，又要包裹厚厚的一层糖水，其热量大得惊人，有助于瘦子增肥。(#画中画广告#)吃后拔丝香蕉后记得多喝水，清清肠胃。下面就来介绍一下拔丝香蕉的做法，教大家怎么做拔丝香蕉，如何把拔丝香蕉做得更好吃。材料：香蕉：3根（大）；蛋：2个；面粉：1饭碗；沙拉油：6饭碗；黑芝麻：2小匙；砂糖：6大匙；水：2小碗；纯麦芽：1...

春困是职场男性的一大烦恼，对着电脑昏昏欲睡，精神疲惫。注意力难以集中，极度影响响工作状态和效率。以下的七款消乏提神食疗方，能帮你摆脱春困，赶快试试吧！(#画中画广告#)1、二米红枣粥糯米100克，薏米仁500克，红枣50克。将糯米捣碎，薏米仁洗净，红枣去核后一同入锅内，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖再煮片刻即食用。2、鸽肉参芪汤白鸽1只，党参20克，黄芪、怀山药各30克。将白鸽肉切块...

许多人对清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养

薯片中含有添加剂“谷氨酸钠”、玉米糕含有“丙酸钙”、红枣牛奶有8种添加剂、果冻添加剂有9种……食品添加剂的问题再次被提上“桌面”。有报道称，在江苏今年的省两会上，该省政协委员杨明华建议，减少食品添加剂对儿童健康的影响，将食品安全的内容编写进课本。(#画中画广告#) 市场多数儿童食品含添加剂在超市中，一些色彩鲜艳的儿童食品名目繁多，但不管是薯片、威化饼干，还是牛奶、果冻等均有添加剂的“身影”。记者看...

冬瓜是减肥食物，从营养学的角度对冬瓜的营养成分进行分析，认为冬瓜热量较低。由于人体从食物中摄入的热量偏低，体内贮存的脂肪必定要代谢产生能量，供应身体所需，久而久之，体内贮留的脂肪便会减少。

太太自小就喜欢“酸味小吃”，有好友到泰国旅游时捎回一瓶当地有名的酸辣酱瓜;她如获至宝，悄悄打开瓶盖，呵!满室飘香、令人垂涎;再用舌尖尝尝;“嗯，味道真好!”于是便迫不急待地想饱餐一顿，不料却让她那宠爱的小猫把瓶撞翻了，酱瓜洒了一地，看得见闻得到却吃不着，她难过得要哭，可又哭不出声来

1、最佳修护过敏面膜--小黄瓜片面膜(#画中画广告#)话说这个黄瓜可真是个好东西，可以用来吃，(而且吃的方法还有很多种，生吃、炒着吃、当然生吃是最有养滴)，还可以用来做面膜，切成小片帖在脸上，贴完之后把剩下的放在红酒里可以调味呢(当然如果你不怕拉肚子的话，一般我是直接丢弃滴)，昨天我皮肤因为磨沙膏处理不当，又过敏了，又红又肿，本身上次过敏还没有恢复，也就是用了小黄瓜片一次一次敷在脸上，我的红肿全消...

许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养

小寒大寒，杀猪过年（春节）。(#画中画广告#)过了大寒，又是一年（农历）。该冷不冷，不成年景。大寒到顶点，日后天渐暖。小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖。五九、六九，沿河看柳。冻不死的蒜，干不死的葱。欢欢喜喜过新年，莫忘护林看果园。春节前后闹嚷嚷，大棚瓜菜不能忘。禽舍猪圈牲口棚，加强护理莫放松。春节前后少农活，莫忘鱼塘常巡逻。大寒过年，总结经验。节前节后多商量，想法再把台阶上。节约过新年，不能狂花钱。...