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  • 把握冬季 女性养生最佳季节 2010-12-22女性

    冬季气候特点第一是燥二是冷,人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干,好像各种身体问题都出现了,但是其实你知道吗?冬季其实是女性养生的最佳季节哦。中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能等方面,更能显示出药物所不能替代的效果。(#画中画广告#) 冬令进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主。根据中医“虚则补之,寒则温之”的原...

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  • 冬至节气的农谚 2010-12-6保健

    冬冬至时节天最短,太阳直射最偏南,白天九个多小时,六成以上是黑天,光照时数它最少,降水量小冠全年,即日开始进“数九”,日后天气渐渐寒。防止冻害最重要,瓜菜窖口要封严,大棚瓜菜加倍管,黄瓜番茄始卖钱。修台条田深刨沟,春天整平筑埂堰。林木果树看管好,严防破坏和摧残。冬季积肥天天搞,背起粪篓把粪捡,尿浇小麦不停顿,草木灰肥单积攒。数九骡马要加料,开春上套不为难。亲鱼越冬深处扎,塘底深坑集中点,冬季定要加...

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  • 男人餐桌上必吃的8大伟哥 2010-12-3男性

    当年伟哥进入中国,一时一片哗然,壮阳药竟然能够光天化日之下沿街叫卖了!!自从伟哥之后,伟弟、虎哥等一干男性药品如笋冒头,也没啥人觉得这个不正常了。其实男人每天餐桌上吃的东西里面,就有好多相当于伟哥的作用,记住了,多吃点,保你雄风不倒!!(#画中画广告#)现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进性欲,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界。欧洲最著名...

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  • 女性冬季排毒必备品 2010-12-1女性

    天气寒冷,身体机制生理发生变化,新陈代谢变慢,肠胃消化减慢,这个时间是最容易产生毒素的时间了,所以要加强排毒,下面小编就为大家推荐三种排毒食品。(#画中画广告#)1、薏仁《本草纲目》上说:薏苡,味甘淡,气微凉,性微降而渗,故能去湿利水,以其志湿,故能利关节,除脚气,治痿弱拘挛湿痹,消水肿疼痛,利小便热淋,亦杀蛔虫。可见,薏苡仁可促进体内血液循环,水分代谢,有利尿消肿的效果,有助于改善水肿性肥胖。2...

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  • 大雪节气的天气特点 2010-11-30保健

    大雪时节,除华南和云南南部无冬区外,我国辽阔的大地已披上冬日盛装,东北、西北地区平均气温已达—10℃以下,黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下,冬小麦已停止生长。江淮及以南地区小麦、油菜仍在缓慢生长,要注意施好腊肥,为安全越冬和来春生长打好基础。华南、西南小麦进入分蘖期,应结合中耕施好分蘖肥,注意冬作物的清沟排水。

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  • 二十四节气之大雪养生篇 2010-11-30保健

    大雪节气常在十二月七日前后到来,此时我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的迷人景观。。一层厚厚而疏松的积雪,象给小麦盖御寒的棉被。雪中所含的氮化合物比雨水多4倍,积雪慢慢融化后渗入土中,能增加土壤中的氮素,易被农作物吸收利用。雪水温度低,能冻死地表层越冬的害虫,也给农业生产带来好处。

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  • 女性秋季保健食物“第一”榜 2010-11-12女性

    在秋季的饮食上,我们都会明白要滋阴润肺。不过在众多应季食物当中,我们应该如何知道哪些秋季食物是营养最全面,最适合秋天吃的呢?(#画中画广告#)第一菜:莲藕上榜理由:民间早有"荷莲一身宝,秋藕最补人"的说法。秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。莲藕,毫无疑问地成为时下的&q...

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  • 从头靓到脚的饮食攻略 2010-11-9美容

    小麦是生物素的良好来源,可帮助预防白发、秃头,让头发闪亮健康。

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  • 六种最有效的排毒减肥法 2010-11-3女性

    日常生活中我们常说,想减肥就得先排毒。排毒就是将您体内的有害物质排清,那如何排毒最有效果呢?现在介绍6种最有效的排毒减肥法,我们一起来体验无毒新世界。(#画中画广告#) 1、青汁排毒法这种方法很多艺人都在用,像很多日本、台湾的艺人都感觉这种方法很有效果,很多女人选择畅饮青汁。所谓青汁,就是用大麦嫩叶/小麦嫩苗等榨成汁或者直接买现成的大麦若叶青汁来喝。它可以排毒清肠、改善便秘、抗辐射,因为里面含有很...

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  • 馒头的做法及营养知识介绍 2010-11-2饮食

    使用提示:每餐2个,约100克(#画中画广告#) 馒头知识介绍:馒头是我国北方小麦生产地区人们的主要食物,在南方也很受欢迎。北方称无馅者为馒头或馍,有馅者为包子,而南方则恰恰相反。面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。馒头制作简单,携带方便,松软可口。馒头营养分析:馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。馒头补充信息:1.淀粉在唾液淀粉酶的作用下部分转化成麦芽糖,麦芽...

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