1、南瓜洗干净外皮,去掉中间的瓤。如果你的南瓜高度超过5cm的话,建议你拦腰切一下,变成两个矮的。这样容易蒸熟。沥干水分。
查看全文>> 标签:营养美容南瓜美容营养这里为您介绍男性滋补的当归蒸鸡、龙眼纸包鸡、首乌炖鸡、八珍肚鸡汤等八种药鸡做法,助男人们更健康。
查看全文>> 标签:当归蒸鸡男人用药药鸡蛋类营养价值高,是居民日常生活中必不可少的食品。但不少人对食蛋存在误区,近年营养学家经研究又提出了一些科学食蛋的新观点,对居民正确食蛋有一定指导作用。
查看全文>> 标签:营养营养苦瓜是夏天常用的食材,清热祛暑、明目解毒,尤其对疮肿、中暑发热、痱子过多等甚有作用。另外苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,能使摄取的脂肪和多糖减少。
查看全文>> 标签:清热苦瓜女性私处不干净易导致阴道炎、外阴炎等各种妇科疾病,因此女性私处卫生非常重要。了解一些私处保健的基本常识是非常必要的,下面蛋定哥就为女性朋友介绍私处保养的九大方法。
查看全文>>什么减肥方法能够让自己不再发胖?只要养成易瘦体质,就可以吃得最多,运动得最少,最瘦的也还是你。以下的10款健康减肥食谱,就可以帮你调理出易瘦体质,一生不发胖。 (#画中画广告#)减肥食谱一 减肥食谱一: 早餐:一杯 牛奶 、一个花卷,一个苹果 中餐:芹菜拌鸡丝,香菇炒油菜,豌豆尖汤,一小碗饭 晚餐:青椒土豆丝,海带豆腐汤 减肥食谱二 减肥食谱二: 早餐:黑米红豆粥一碗,一个煮鸡蛋,一蝶凉拌萝卜丝 ...
查看全文>> 标签:瘦身减肥食谱瘦身饮食食谱瘦身减肥饮食男性精子在35.5~36.5℃的条件下才能正常发育,而桑拿室的温度动辄高达60~70℃,男性经常在这样的环境里,容易出现死精、弱精等病症,影响到生育功能。建议未生育男性不要经常蒸桑拿。
查看全文>> 标签:无精死精症状诊断豆浆能能抗衰老,养颜美容,防治三高、缺铁性贫血、气喘等疾病,效果非常显著。以豆浆为主,搭配不同食材,还可以变出多样菜式,例如豆浆蒸米饭、豆浆粥、豆浆软煎饼……还在犹豫什么呢?小编和大家一起学习豆浆为主的健康食谱。
查看全文>> 标签:豆浆营养健康食谱豆浆营养烦躁常与心有关(#画中画广告#)中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮;保持心情舒畅。晚睡早起加午休由于夏季天亮得早,人们起得早,而晚上相对睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡时间要因人而异,一般以半小时到1小时为宜。对于不能午睡的人来说,午间时分可听听音乐或...
查看全文>> 标签:夏季男人养生养生男人导语:50岁是预防性衰老的关键时期,因为此时是男性性能力的一个拐点。50岁后,男性睾丸会逐渐衰老,睾酮的分泌减少,睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了性能力。(#画中画广告#)男人五十要防“性衰老”性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频率降低,两次性活动的间隔期不断拉长,勃起维持时间也大幅“缩水”。其次,是高潮持续时间变短,精液量减少,射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来,甚至不...
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