惬意

在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里，蹲，可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人，蹲一蹲有利于全身器官的运动，能起到循环全身血液，活动全身关节的作用。(#画中画广告#)平时我们久坐的时候，脊椎和颈椎始终保持着一个曲度，承受着巨大的压力，腿部关节也特别的劳累。多做下蹲可以活动关节、放松肌肉、提高身体平衡能力、改善体形，提高心肺功能，让身体变得更加年轻。在身体自然放松的前题下做下蹲锻炼，次数...

英国近期的一项调查发现，英国上班族正饱受“电脑躁狂症”的折磨，不少白领阶层的病情十分严重，心理保健问题严重，专家认为，这是现代人过分依赖高科技产品而有的副作用。(#画中画广告#) 电脑躁狂症的病因一般来自电脑发生故障后产生的焦躁和不安。病发时，患者会向电脑发泄怒火，甚至会不问原由地将不满情绪发泄在同事或客人身上，并由此铸成大错。英国一家调查公司近日对1250名上班族进行了调查表明，电脑躁狂症已经在...

“迟日江山丽，春风花草香，泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。”在如此阳光明媚，舒适惬意的季节里，带着全家人进行户外活动是最合适不过了。当暖暖的春风拂面而过的时候，你有没有注意到你的孩子经常小脸通红，皮肤变得比较干燥，甚至有时还会出现脱皮等症状呢？如果你发现了类似的情况，那可要小心哦，因为这很可能是紫外线“亲吻”肌肤所导致的。

春暖花开时，最惬意的事情莫过于游园踏青，尽享自然之美。但许多过敏性鼻炎患者，此时却饱受折磨——他们虽然换上了薄薄的春装，却又戴上了厚厚的口罩，整日鼻涕不断，喷嚏频发。

连日来，穗城暖阳和风、无比惬意，可是，以往有过敏经历或本身为过敏体质的人群可能格外惴惴不安，春天带来的除了适宜的感官享受外，还有一些不容忽略的“小疾病大麻烦”，稍不留意，瘙痒、肿胀或皮屑袭上身，抓挠涂抹不仅无效可能还加重病况，对这样的季节性皮肤过敏怎么办？难道就避无可避么？

现在的年轻人流行什么？宅！“宅”在家里上上网，吃吃零食，好不惬意。但是，在宅男宅女们潇洒背后，却有患上糖尿病的风险。昨天是第四个“联合国糖尿病日”，因为不健康的生活方式，糖尿病已在年轻人中呈多发态势。绍兴有一个女孩因为“宅”的时间太长，前段时间居然查出得了糖尿病。

导读：话说吃美女豆腐是件很惬意的事，可爱美的你知不知道，美女吃豆腐会变得更漂亮呢。低热量、高蛋白的豆制品向来受到很多美眉的喜爱，这不是没有原因的。豆腐特有的营养元素，不仅美容，还能够帮助你瘦身呢。

寒冷的冬季，火锅成了不少人聚餐的首选，一伙人围着沸腾腾的火锅有吃有笑，确实很惬意。不过，火锅虽然好吃，却不忘要健康吃火锅，营养学家告诉我们有六种食品不大适合涮火锅，快来了解一下吧!

忙碌了一天后，回到家里泡泡脚，驱赶一天的疲劳，多么的舒服惬意。如今各大卖场中足浴桶足浴盆琳琅满目，给消费者带来了丰富的选择。据了解，足浴桶与足浴盆之间存在着一定的差别。

防人之心不可无。对同事心理之间的是是非非，你得出一个教训就是“同事之间没有真正的友谊”。所以，你必须左“挡”右“防”，处处小心，否则栽在同事的手里还一无所知。然而，现今的都市白领却大多以同事为主要社交对象：上班时默契配合，其乐融融，下班后逛街、泡吧好不惬意。于是，“同事文化”产生了，而且正在成为年轻白领的一种重要的社交方式。