惬意

经历了酷暑和湿闷，立秋后终于迎来了久违的凉爽和舒适。在这样的日子里，约上三五好友，出门感受阳光微风、新鲜空气，自是惬意不过。如果能趁机锻炼身体、放松心情，可谓一举多得。但需注意，秋游不宜过度劳累，因此，去公园、近郊健走是中老年人的好选择。(#画中画广告#)世界徒步协会中国区秘书长陆宏介绍说，健走和秋季养生特别强调的“收养”原则相宜。“秋收冬藏”，秋季由热转寒，人体的生理活动也应做相应改变，以收敛内...

儿童到了一岁左右，他们对节奏强烈和优美的音乐会产生积极的反应。有的儿童能做出类似舞蹈的动作，也有的儿童有类似唱歌的嗓音反应。(#画中画广告#)勃拉姆斯摇蓝曲[作者：勃拉姆斯]明亮纯净的音符，愉快的旋律，一如孩子天真的儿语，使人也变得纯真而愉悦。水晶般宁静的音如同一阵柔和轻缓的和风，又象母亲慈祥的手拂过，跟随节奏的律动，让身体在轻轻的晃动里安。音乐的瞬间[作者：舒伯特]这是一首天真纯洁，令人欣喜的小...

冬天喝杯热牛奶，是不是无比惬意呢?可近期医院竟出现了喝牛奶过敏的患者。

早晨起来拉开窗子换换空气，看起来是个很惬意的事情，但是对城市中居住的人来说，这种做法并不可取。

对女人来说，想要消磨时间，再也没比做面膜更惬意的方式了。但是一天中到底什么时间敷面膜效果最佳呢？下面会为大家做个详细的解答……

在热气腾腾、装满水的木桶中，泡个花瓣澡，多么浪漫而惬意的享受，别以为这是电视里才会出现的画面，你也可以“搬”个木桶回家，尝试一下木桶浴的美妙感觉。

冬天喝杯热牛奶，是不是无比惬意呢?可近期医院竟出现了喝牛奶过敏的患者。

鱼儿在水中游来游去很惬意，宝宝在泳缸中游泳也很惬意，这是因为宝宝天生喜欢游泳。儿保专家称，游泳能促进新生儿大脑发育，提高对外界的反应能力，是智力发育及开启智商、情商的有效措施之一。

在热气腾腾、装满水的木桶中，泡个花瓣澡，多么浪漫而惬意的享受，别以为这是电视里才会出现的画面，你也可以“搬”个木桶回家，尝试一下木桶浴的美妙感觉。 市场上销售的木桶多为椭圆形深型设计，坐在里面，全身都可以浸泡在水里。

夏季，由于天气炎热，商场、办公室、居室大都是空调大开，人们也喜欢“孵”空调，但在享受冷气带来惬意的同时，也可能会出现持续性鼻塞、流涕等鼻炎症状。专家介绍，夏季是鼻炎的高发季节，其中最主要是由于人们经常吹空调引起的，为减少鼻炎的发生，建议市民尽量少吹空调做好防治。