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  • 五招防男人“性下岗” 2011-9-13男科

    更年期的男性出现性欲减退和性功能障碍,并不意味着永久性的性功能丧失,有许多方法可延迟这种性功能的减退。男性在饮食上要注意营养,多吃一些富含锌的食物,如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。

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  • 老人常吃种子类食物可长寿 2011-9-13饮食

    健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常可多吃一些种子类食物。

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  • 慢性肾炎患者饮食注意事项 2011-9-13肾病

    很多慢性肾炎患者不知道自己该吃什么,不该吃什么,所以导致病情反反复复,这是慢性疾病治疗的最大障碍,希望通过以上几个建议,能够了解一些饮食方面的禁忌,药物治疗尽管重要,但是调理更加重要。

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  • 秋季合理膳食 防燥护阴 2011-9-13饮食

    眼下正是大量瓜果上市的季节,各种美味水果很是诱人,再加上天气转凉,人的食欲也随之增强,糖尿病患者更要管住嘴,掌握秋季饮食原则,避免引起血糖波动,以免加重病情。

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  • 是谁“动”了孕妈妈的睡眠 2011-9-13育儿

    妊娠期由于内分泌变化,出现孕早期嗜睡的现象,这是因为孕妈咪身体本能地躲避外来侵害。但随着妊娠时间的增长,增长的体重、胎动、尿频等都会影响睡眠,孕妈咪也可能出现脑功能有轻度失调,精神易兴奋,如果坚持工作,精神容易紧张和疲劳,会出现睡眠障碍,耗伤气血,精力和体力难以恢复等,这些会导致慢性疲劳综合征。荷尔蒙变化孕期荷尔蒙(黄体酮)变化会让孕妈咪情绪不太稳定,精神和心理上都变得比较敏感,对于压力的耐受力也...

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  • 手工皂真能够美容吗? 2011-9-12美容

    说起手工皂保养,或许你早已开始尝试,抑或正蠢蠢欲动,长草已久。不知道从什么时候开始,手工皂这一早已退出保养领域的物品开始重新回归人们的视线。

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  • 胡大一:高血压患者仅仅降压是不够的 2011-9-12心血管疾病

    胡大一教授说,高血压患者仅仅降压是不够的。研究结果显示:同时合并吸烟、肥胖、体力活动较少等3个以上心血管危险因素的高血压患者,采用降压联合他汀的治疗方案,这些患者未来发生心梗、脑卒中的风险显著降低。

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  • 饮食中有趣的色彩学 蓝色减肥 2011-9-12饮食

    真实的色彩对于人的味觉识别有很大的帮助,美国华盛顿大学曾进行过关于味觉如何受颜色影响的研究。

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  • 中医养生需要选对方法 2011-9-12中医

    任何事物都有其两面性,关键是要适度。故此建议大家对待养生不妨中庸一点,不要太刻意,做到均衡饮食最重要。

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  • 冠心病年轻化的四大危险因素 2011-9-12心血管疾病

    冠心病患者已呈年轻化趋势,且数量逐年上升。其主要原因是近几年来人们生活节奏加快,工作压力过大,生活不规律,饮食不科学,烟酒过量等,导致高血压、高血脂、糖尿病等疾病,最后引发冠心病。

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