玉米面、鸡蛋面、荞麦面、绿豆面、香菇面……货架上面条的种类是越来越多,除了普通的挂面,还有很多主打营养的“营养面”。营养面条究竟含了哪些营养物质?据了解,作为大众消费品的挂面,其配料含量多少,国家尚未有详细规定。
查看全文>> 标签:保健品内幕营养内幕营养说起芽菜,很多人都不太明白它指的是什么。但是,提起绿豆芽、黄豆芽,甚至香椿芽、花生芽、萝卜芽、荞麦芽、苜蓿芽、花椒芽等,则是我们非常熟悉的蔬菜。这些芽菜由于口感鲜嫩、营养丰富,近年越来越受到人们的欢迎。
查看全文>> 标签:芽菜老人饮食在吃鱼肉前可先吃一些含碳水化合物的低脂食品,如一小碗杂粮粥,一点荞麦粉,少量山药、芋头等薯类冷菜
查看全文>> 标签:专家健康吃鱼专家健康韩国的女孩子很多都很美啊。不但是明星,街上走的平民女孩也跟天仙似的,身材跟皮肤都是一等一的好。她们的秘诀是什么呢,就不信这么多人都是天生的漂亮。现在就来看看韩国mm都吃什么来减肥和护肤吧。(#画中画广告#) 提到养生食品,我们通常会想到那些价格昂贵、与药食同源的食物,例如燕窝、人参等。事实上,在我们的生活中,许多价格低廉,非常普通的食品亦是养生佳品。那么,如何利用这些普通食品进行日常保健?不妨借鉴...
查看全文>> 标签:韩国减肥减肥食谱煎饼怎么做才好吃?其实煎饼的做法非常简单,并不一定要看煎饼做法的视频菜才能学会
查看全文>> 标签:美女煎饼厨房美女中秋到了,无论是留守家中的干物女,还是去各种party的狂欢女,都会不知不觉吃下比平时多好几倍的零食如薯片、煎饼等。它们热量过高,极易上火。结果,中秋假期一过,脸上就冒出了不少痘痘。(#画中画广告#)下面介绍几种零食,让你享口福的同时保持皮肤的美丽。果蔬干:补充维生素,增添皮肤光泽点评:这一类零食可以作为首选。因为大部分的果蔬干是烘干水分制成,没有油炸的热量,自然就不怕痘痘缠面。此外,它们还保留了...
查看全文>> 标签:护肤技巧肌肤肉干肌肤维生素护肤技巧脸部零食肌肤维生素我们平常所说的五谷杂粮其实是个“大家庭”:有小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、红小豆、绿豆、芸豆、豌豆等等。
查看全文>> 标签:老人饮食五谷杂粮时下,在一些超市里,小米、玉米、荞麦、薏米、黑米、糙米、燕麦、花生等食物都被打成粉搭配出售
查看全文>> 标签:健康养生饮食养生健康饮食卵磷脂被誉为“第三营养素”、“吃的化妆品”,因此,“卵磷脂含量最高”的深海鱼油尽管价格高却备受青睐
查看全文>> 标签:运动荞麦肠癌运动如今,都市人吃多了精米白面,又兴起吃“忆苦”的粗粮,如玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸等谷类,以及黄豆、青豆、赤豆、绿豆等干豆类食物。但营养师荀晓霖告诫人们,粗粮虽好却不适宜所有人群,一些特殊体质的人就不宜吃粗粮……
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