炒米

白术炒米治腹泻(#画中画广告#) 我一个朋友的母亲肠胃不好，经常腹泻，大便像水一样，服了很多药都不管用，瘦得不成样子。后来听说用白术炒米能治腹泻，于是就让她母亲试了试，结果吃了一次就缓解，两三次后就痊愈了。具体方法为：白术15克，生姜3片，大米250克，一起用文火炒至米变黄色，然后加水煲成粥食用即可。国家药典委员会博士后白晓菊点评：中医认为白术味甘、性温，入脾胃经，有良好的补气健脾作用。炒焦后，其...

 减肥，不吃淀粉食品？中国日报网环球在线消息：人们相信，淀粉类食品吃得越少，体重就降得越快。不吃主食，行得通吗？ 　　仅靠蔬菜水果充饥，不仅容易造成饥饿，而且对肠胃较弱的人有伤脾胃之虞。长此以往，还存在诱发神经性贪食症和厌食症的风险。最糟糕的事情是：一旦恢复主食，体重马上就会反弹。如此体重“悠悠球”式循环几次，便练就了易胖难瘦的体质，即便比别人吃得少很多，仍然很难瘦下来。不吃主...