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  • 南北方月子期饮食大比拼 2011-8-1育儿

    南方月子饮食酒酿蛋 米酒几乎是所有南方女人月子里的当家补品。酒酿营养丰富,含糖、有机酸、维生素b1、b2等,可益气、活血、散结、消肿,非常适合哺乳期妇女通利乳汁。加入的红枣和红糖,又是补血的佳品。红枣炒米茶 红枣(约10颗)、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。把锅烧热,把东北大米放入翻炒,炒至微黄色时加入两大碗水,移入汤煲,加入红枣、枸杞、黄芪和党参,煮沸后改中火再滚一个小时即成。红枣有补脾和胃...

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  • 一不小心就让你中毒的食物 2011-6-11饮食

    美国一名炒米花加工厂的工人被查出得了肺癌,其罪魁祸首就是爆米花时产生的香味中含有的二乙酰。虽然目前对微波炉加热袋装爆米花产生的气体是否可致癌还没有定论,但研究认为,二乙酰极可能会诱发癌症等多种疾病,如果经常吸入含有过量二乙酰的气体,人体必然会受到损害。

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  • 超有效 炒米刮脂一周瘦3斤 2011-4-7减肥

    这个东西特别刮油,要是吃了一顿油大的食物,下一顿吃它可以补救啊你选上几斤米(米的质量、种类不限,但最好是选那种免洗米,省去一道洗净、晾干的手续),然后用炒菜的锅,烧热,什么也不放,把米倒进去炒至发黄就可以了。

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  • 海南鸡饭是谁发明的 2010-8-27饮食

    有“港岛四大才子”之称的蔡澜,讲饮、讲食、讲玩一样挥洒自如,拥有“粉丝”无数。让我们一道沉浸在蔡澜妙趣横生而又见解独到的“食坛”中。 正如星洲没有星洲炒米一样,海南并没有海南鸡饭。 我到海南岛到处找,找不到,问海南岛的本地人,他们却说:“有呀!”但给我吃的,却不是我印象中的海南鸡饭。那么海南鸡饭到底是谁发明的呢?追溯起来,应该归功于新加坡“瑞记”餐厅的老板莫履瑞这个人。莫履瑞在二十世纪二三十年代从...

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  • 新妈妈要掌握坐月子五大规律 2010-8-10保健

    每年的秋季都是生育高峰,生孩子的人多了,“坐月子”的烦恼也随之而来。广东人坐月子的“规矩”特别多,喝炒米水,吃姜醋煲猪脚姜,用姜水洗头洗手……

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  • 糖尿病食谱 苦瓜粥 2010-8-8女性

    苦瓜粥的做法(#画中画广告#)菜系及功效:糖尿病食谱 清热解毒食谱 明目食谱 防暑食谱 清热去火食谱工 艺:煮苦瓜粥的制作材料:主料:苦瓜100克,粳米100克调料:冰糖50克,盐3克苦瓜粥的做法:1. 将苦瓜去瓤,切成小块备用;2. 将淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,用旺火烧开;3. 放入苦瓜丁、冰糖、食盐;4. 转用文火熬煮成稀粥。食物相克粳米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍...

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  • 白糖放久变黄 是因为有螨虫? 2010-7-26饮食

    美国一名炒米花加工厂的工人被查出得了肺癌,其罪魁祸首就是爆米花时产生的香味中含有的二乙酰。虽然目前对微波炉加热袋装爆米花产生的气体是否可致癌还没有定论,但研究认为,二乙酰极可能会诱发癌症等多种疾病,如果经常吸入含有过量二乙酰的气体,人体必然会受到损害。由于破衣的花生及碎粒的花生常含有黄曲霉毒素(外表不一定看得出),所以,对不完整的花生即使未见霉斑,最好也不要吃。

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  • 月经后补血吃什么好? 2010-7-16女性

    月经对于每个女性来说都是一个不可缺少的生理现象,每次月经过后女性总会发现自己的身体似乎变得虚弱不少,因此女性一定要好好在经期过后用简单饮食调理虚弱的身体。以下这些食谱就最适合女性。(#画中画广告#)桂圆阿胶红枣粥主料:粳米100克辅料:桂圆肉20克,阿胶10克,枣(干)10克桂圆阿胶红枣粥的做法:粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;将小杯子坐于开...

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  • 西安美食之红红酸菜炒米 2010-6-19饮食

    为什么好吃?我说,在于酸辣爽口,刺激非常。特制的米饭,互相并不粘连,酸菜很脆,很爽,和着青椒丝,豆瓣酱的辣,卖相一般但是口味一流。之中感觉只有离开了西安,回想起来时,哎为什么当时不在多吃一盘,半夜3点,想打个飞机,去吃一盘的念头。

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  • 养胃绝招:炒米煮粥 2010-5-22饮食

    实验目的:南方有给产妇用炒米煮粥的传统,目前超市也在热卖各种谷物炒制的粉末,可冲成糊食用。炒米煮粥真的容易消化吗?它还适合什么样的人吃呢?

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