蔬菜和水果是胡萝卜素的主要食物来源。与另一类天然色素花青素相比,胡萝卜素的热稳定性好,在烹制和加工过程中不容易受到破坏。
查看全文>> 标签:抗癌果蔬胡萝卜美国研究人中新近发现,多数口味并不十分好的蔬菜和水果中含有较多抗癌物质,长期食用有益于健康。
查看全文>> 标签:苹果防癌葡萄水果如果已出现高血糖,即使没有自觉症状也应立即接受治疗。治疗以饮食法为中心,避免饮食过量,减少脂质和糖分的摄入,特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。下面,我们向您介绍几类能够降低高血糖的食物。
查看全文>> 标签:降血糖肉类水果蔬菜牛奶风波虽然渐渐的消散,但是对于牛奶的恐惧依然没有在人们心中消失。
查看全文>> 标签:豆浆牛奶提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究,以下的食物当属美容能手!
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查看全文>> 标签:养颜美白蔬菜非常喜欢洗澡的婴儿可能讨厌洗头,尽管你可能手很轻,并且采取一切预防措施以确保孩子不会害怕洗头,可是你还是会发现一直到他上学的时候为止,给他洗头都是个问题,所以很有必要从一开始就掌握正确的技巧。
查看全文>> 标签:问题洗发宝宝真正的性爱能手,能切实地利用手指,尤其是必须藉由爱抚阴蒂才能达到高潮的女性而言,充分地利用十指更加有效果。所以善于利用手指,女性在不知不觉中被诱导到高潮,这是使女性感到快感的要诀。
查看全文>> 标签:插入爱抚性爱小小的山楂,在水果摊上总是非常不起眼,可就是这其貌不扬的小红果,却有着非常多的保健功效。研究发现,山楂不但可以增强心脏的功能,还是降低血压和胆固醇的“小能手”。
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