减肥是这个时代的时尚。到了春夏季,减肥大军更是日益壮大起来。但是,如何减肥才合适?节食?运动?服药?诸多问题困扰着想减肥的人。下面向您推荐几种饮食减肥法,让您轻松减肥,更好地享受人生。
查看全文>> 标签:果蔬减肥减肥果蔬减肥减肥鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。
查看全文>> 标签:鱼肉水产吃鱼夏季具有良好功效的五款清热祛暑药粥:梨粥、冬瓜粥、丝瓜粥、西瓜皮粥和薏苡仁粥。
查看全文>> 标签:薏苡仁粥丝瓜粥梨粥夏季清热祛暑药粥冬瓜粥西瓜皮粥[导读]不久前传出范玮琪答应黑人求婚的消息,那么范大美人是否已经做好了成为新娘的准备了呢?准新娘在减肥、美体方面有哪些心得,让我们一起来看看!(#画中画广告#)长长的脸型,长长的直发,长长的身姿,爽朗的笑声后面一种大气而稳健的气质便不经意地流露出来。哈佛的求学背景、高挑的身材优势,范玮琪的人生本来可以有更多的选择,但读经济的她在大二时还是义无反顾地选择了音乐。范范是天生的瘦美人,就像那些拼命减肥的...
查看全文>> 标签:丰胸瘦身瑜伽瘦身瑜伽瘦身丰胸说道最适合夏季食用的蔬菜,我们可能马上会想到苦瓜等,但是,冬瓜也是这个季节的好蔬菜。古人擅长应用冬瓜减肥美容,
查看全文>> 标签:美容冬瓜女性饮食美容冬瓜是一种富有高营养的蔬菜,冬瓜含有大量的蛋白质、碳类、钙、磷、铁及多种维生素,特别是维生素c的含量较高
查看全文>> 标签:冬瓜橙子维生素C苦瓜含有丰富的维生素b、c、钙、铁等,并具有明显的降血糖作用,对糖尿病有一定疗效。
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因为本人是水像星座,所以利用冬瓜来排出多余水分。虾仁含有高蛋白质低脂肪,并且有丰富的钙质,缺钙可以导致肥胖!
查看全文>> 标签:果蔬减肥减肥果蔬减肥减肥此外,南方的春季雨水较多,脾胃虚弱的人非常容易受到湿邪的困扰,导致消化不良,而花椒具有温中除湿的作用,尤其是脾胃虚寒、食欲不振的朋友更应吃点花椒。而在烹调绿豆芽、白萝卜、冬瓜、莴苣、菠菜等凉性或寒性的蔬菜或肉类时,最好都要加点温性的花椒。
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