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  • 肛瘘患者的饮食保健 2010-9-7肛肠科

    肛瘘患者的饮食要非常注意,因为肛瘘的发生与湿热有密切关系,所以油腻生湿热的食物应有所节制,同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。应多食清淡并含有丰富维生素的食物,如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛瘘多属虚型。

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  • 5种食疗方法滋润干燥嘴唇 2010-9-4女性

    导读:秋天的干燥、冬天的冷冽一直以来都是造成嘴唇干燥的原因,而现代人夏季长久处于空调房中,也会出现嘴唇干燥的情况,这么看来,嘴唇干燥几乎成了现代人一年四季的困扰。以下食疗可以还你水嫩双唇。(#画中画广告#)引发嘴唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素a、维生素b、维生素c、维生素e以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治嘴唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。1. 蔬菜类如菠...

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  • 肚子胀气究竟“气”从何来 2010-9-3女性

    肚子疼会受不了,可有时候肚子胀气更难受。这气到底是哪儿来的呢?(#画中画广告#)虽然说是肚子胀气,其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约710升的气体,这些气体大多都被人体重新吸收,只有少部分会以打嗝或放屁的形式从体内排出,一般每天这样的事会发生1018次。如果肠道里产生的气体太多,或者是通道不那么顺畅,排气的次数太少或没有排气,就会形成胀气。生活中造成胀气的原因很多,如吃东西...

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  • 美肤饮食 不同肤质各有别 2010-9-3女性

    导读:类的皮肤基本上有三种类型,即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密,厚薄适中,光滑柔软,富有弹性,是较好的皮肤类型。油性皮肤面部皮肤毛孔较大,脂肪较多,具有油亮光泽。这种皮肤易发生面部皮肤感染,但不易生皱纹。(#画中画广告#)类的皮肤基本上有三种类型,即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密,厚薄适中,光滑柔软,富有弹性,是较好的皮肤类型。油性皮肤面部皮肤毛孔较大,脂肪较多,...

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  • 常吃10种蔬菜保你净白肌肤 2010-9-1女性

    导读:白里透红的肌肤是每位女性朋友都希望拥有,不过奈何现今社会空气污染问题,紫外线又猛烈,想保持净白肌肤,已经是一件很难的事,用美白产品也不是很见效果,不过多吃以下10蔬菜就可以得到净白肌肤。(#画中画广告#)女性朋友在太阳猛烈的日子,特别是夏天,都会做好全套防哂准备,防哂露、遮阳伞,一应俱全。目的就是为了保护肌肤,以免受紫外线等令肌肤变黑。丝瓜:丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。白萝卜:中医认为...

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  • 超强除皱祛斑中药处方 2010-8-27女性

    中医医学认为,皮肤黑而干涩,乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法,可以使面色白嫩润泽。生活中应尽量减少日晒、风吹、冷冻等,饮食合理,润肤增白,可多食柠檬、苹果、哈密瓜、西瓜、卷心菜、瓜子、猪皮、鱼类等。据古籍所载与现代医学证实,水果、含蛋白质丰富的食物都有益于润肤养颜。常用药亦有玉竹、冬瓜仁、莲子、胡萝卜、莱菔子、枸杞子等作为药膳效果颇佳。(#画中...

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  • 夏天即将来临 多吃三种蔬菜最排毒 2010-8-27饮食

    蔬菜是瓜类蔬菜。夏季正是黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜类蔬菜上市的旺季,它们的含水量高,又兼具高钾低钠的特点,适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。特别是苦瓜,它不仅清邪热、解劳乏,还可增加食欲,提神醒脑。瓜类蔬菜可凉拌,可清炒,还可做汤,也可与肉、鱼一起做菜,清脆爽口,别有风味。

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  • 秋季养生因人而异方法有讲究 2010-8-26保健

    穿衣:适当地“冻一冻”(#画中画广告#)我国自古流传“春捂秋冻”的养生保健谚语。立秋之后,温差逐渐加大,一定要注意增减衣服,并适当地“冻一冻”。但“秋冻”并不是说冷了也不多加衣,而是指以感觉凉而不寒为宜,要以身体的接受为限度。同时,老年人、孩子和体质虚弱者仍要注意保暖。饮食:别急着“贴秋膘”立秋虽然预示着秋季到来,但暑气还在延续,所以立秋后、秋分前,还应遵循夏季的养生方法,避暑热、忌生冷,饮食上要...

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  • 用什么泡脚能减缓痛经 2010-8-26女性

    开场白:女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息,如果您正受痛经困扰,尝试过多种治疗都没好转,不妨试试在家用中药泡脚,或许会取得意想不到的效果。所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型,在用药方面会有不同的选择……(#画中画广告#)气滞血淤型其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。针对此类症状的人,应调和气血,...

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  • 产后修身20种健康食物 2010-8-26育儿

    产后塑身吃什么对身体好呢?(#画中画广告#)牛奶:牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。葡萄:葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。苹果:苹果因富含果胶、纤维素和消瘦。大蒜:大蒜是含硫化合物的混合物,可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白。韭菜:韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、...

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