• 问题“血燕”退出市场 畸形养生观需反思 2011-8-26饮食

    “问题血燕”在执法重拳下退出了市场,但只要不彻底荡涤中国养生文化中沉渣泛起的污泥浊水,实现从传统向现代、从“传奇”向科学的转变,另一出养生闹剧很快又会粉墨登场,我们切不可掉以轻心。

    查看全文>> 标签:营养血燕养生观营养
  • 备孕先补肾 4道食谱有效提升你的孕力 2011-8-26育儿

    医有云“种子先养生”,怀孕之前保养好自己的身体是你怀一个健康宝宝的重要前提,尤其是肾的保养。怎么通过食疗来补肾,从而着手去保养好自己的身体,下面给你介绍的4款食疗,将从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手,让你全面提升自己的孕力。(#画中画广告2#)补肾:双豆带子蒸豆腐豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵,和豆腐绝妙搭配,纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。材料: ...

    查看全文>> 标签:补肾养脾孕前饮食
  • 产后瘦身餐快速恢复身材 2011-8-26育儿

    产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡,如果产后不哺乳,热量摄取应控制在1800千卡以内。并应减少食用油和糖的摄取,增加蔬菜的摄取量,建议多吃那些易产生饱腹感且卡路里含量低的食物,如海藻类、蘑菇类。食物以肉类、鲜鱼、大豆、豆腐、牛奶等优质蛋白食品为主。(#画中画广告#)  1、以鱼代肉:鲜鱼,尤其是白色肉质的鲜鱼,脂肪含量比其它肉类都低,且几乎不含胆固醇。2、以水果代替零食:如果有想吃零食的...

    查看全文>> 标签:瘦身饮食产后瘦身
  • 自己泡药酒要掌握宜忌 2011-8-26中医

    酒本身有行血活络的功效,易于吸收和发散,因此药酒通常用于风寒湿痹,具有祛风活血、止痛散淤的功能。本文介绍自己泡药酒要掌握的宜忌。

    查看全文>> 标签:疾病预防宜忌疾病预防
  • 七种酒可治男性阳痿早泄 2011-8-26中医

    早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。本文教你七种酒治疗男性阳痿早泄。

    查看全文>> 标签:疾病预防男性养生早泄阳痿疾病预防
  • 哺乳期有哪些东西不能吃? 2011-8-26育儿

    妈咪在喂母乳期间,为了自身及宝贝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。②咖...

    查看全文>> 标签:饮食食疗哺乳期
  • 爱喝酒的女人易患乳腺癌 2011-8-26女性

    所谓“无酒不成席”。自古以来,美酒就是沟通感情的好帮手。但同时,“喝酒伤身”也在我们的耳边敲着阵阵警钟,而近日,美国专家在欧洲癌症大会上公布的结果又给这一理论平添了佐证。

    查看全文>> 标签:乳腺癌保健女性乳腺癌保健女性
  • 合理膳食远离脂肪肝困扰 2011-8-25肝病

    合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪,每天应摄入80-100克;主食不可太精太细,应适量多吃一些粗粮,如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸,钙、硒、卵磷脂、维生素 e和较多的纤维素,可降低血清胆固醇、甘油三酯,中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用;保证...

    查看全文>> 标签:护理脂肪肝饮食脂肪肝治疗护理
  • 每日一菜:米酒炒大虾 2011-8-25饮食

    对虾具有补气健胃,壮阳补精,具强身延寿的功能,米酒作为传统地方风味小吃因其香醇的酒味备受宠爱,今天小编专门为男性介绍这道米酒炒大虾。

    查看全文>> 标签:米酒炒大虾每日一菜
  • 介绍8种中药最能解酒 2011-8-25中医

    喝酒过多,不仅伤身,还能给身体带来不适感。然而,盛酒难却,喝醉在所难免。喝醉了就要解酒。怎么解酒呢?有许多解酒的小偏方,看似很灵,然而应用起来就没有多大效果。

    查看全文>> 标签:疾病预防中药苦参解酒中药疾病预防
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们