过来进食

随着高脂肪的饮食方式的改变，快餐等不健康的食物进入人们的饮食中，不利于人们的健康。然而一项新研究警告说，孕期高脂肪饮食会增加宝宝日后罹患儿童糖尿病危险。即使孕妇不肥胖也没有糖尿病，这一危险也同样存在。(#画中画广告#)新研究负责人表示，新研究发现，孕妇进食高脂肪饮食会导致胎儿刚脏中基因表达方式，因此更可能发生葡萄糖过量，导致早期胰岛素抵抗和儿童糖尿病。新研究中，研究人员以实验鼠为对象进行了受孕早期...

很多年轻妈妈为了让孩子获得高营养的乳汁，常进食大量高脂肪、高蛋白食品，极易引发便秘。母亲便秘后，肠内某些毒素回吸入血液，使得母乳偏燥性，易诱发婴儿湿疹，严重者可蔓延全身。

一日之计在于晨，吃好早餐能够为一整天带来充足的营养和充沛的精力。但是，早餐也不是随意吃就可以达到保健效果的，早餐的食用也有它的讲究。选准早餐进食的最佳时间，为新的一天加油打气！

不节食也能变身苗条美女，你相信吗？只要晚上9点以后坚决不进食，也不喝水，你就向苗条迈进了一大步。配合我们介绍的方法，晚上睡觉前洗个美容澡或者活动一下身体，养成习惯后，窈窕就离你不远了！

你是否听过在压力下进食有害健康的说法？现在把这些话统统抛到脑后吧。选择正确的食物会让你紧绷的神经放松下来。以下既美味又常见的食物能赶走压力，消除长期压力对身体造成的危害。在家储备这些食物，下次当压力与美食同在时，你可以先吃掉压力，再享受美食。

随着年龄的增长，人的各种生理功能都会慢慢衰退，性功能也不例外。但就像人生保养一样，只要在日常生活中保养得当，就可以使性机能延缓衰老。那么，要怎样保养性机能呢？积极做到以下几方面就要成效啦。(#画中画广告#) 1、对自己的性能力充满自信。要坚信自己的性功能是正常的。2、培养和爱护心心相印的爱情。纯洁的爱情是人生的一种积极因素，是幸福的源泉。同时，在忠贞不渝地爱配偶的前提下，保持有爱慕异性的心理，这样...

不健康、不合理的夜宵容易导致消化不良，彻夜难眠，甚至会增加胃癌的发生几率，但如果掌握正确的饮食方法，吃夜宵却可以缓解生活工作压力，补充营养，防缺铁性贫血、维生素缺乏症等……小编和大家一起学习健康夜宵的进食法，对号入座，找对适合自己的第四餐。

由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。那么，应该注意一些什么呢?1、天气闷热更要注意调理好心绪夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。2、一...

核心提示：饥点，这是一个跟饥饿感有密切关系的穴位。当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“饿”的信号时，人就会有进食的欲望，而按压相应穴位能起到阻止信号传递的作用。

对于上班一族来说，杂乱无章的生活早已成为一种常态，所以这类上班族往往会没有足够的时间去关注自己的健康状况，等到疾病缠上身了才方知后悔。你是上班一族吗？那么就赶紧过来看看吧！别让不良的饮食习惯危害你的身心健康。