• 女人养生吃枣的6“好”5“禁” 2010-12-17女性

    女性要想滋阴养血就吃枣!想要面色红润,吃枣!想要养心安神,吃枣!想要健胃益脾,还是吃枣!!枣,甘甜可口,老少适宜。(#画中画广告#)女人吃枣的6个好处及5个禁忌1、面色红润—吃枣医生说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈...

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  • “高跟鞋女人”的保健全攻略 2010-12-16女性

    有一些人认为,高跟鞋有把一个平常女人转变为一个高贵女神的威力。但真正拥有高跟鞋的女人,心底清楚地知道,不管是穿上还是脱下,自己的内在都不曾改变什么。(#画中画广告#) 真正改变女人的不仅仅是一双高跟鞋,而是穿鞋的人总是像脚上这双鞋一样高傲、孤单、拘谨、脆弱、紧张。于是,胃病、早更、甲亢、失眠、抑郁都毫不犹豫地纠缠住了这些高跟鞋女人。高跟鞋女人的胃现状一:快到年底,没完没了地熬夜,胃疼;各种应酬接踵...

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  • 冬季骑车上班族口含生姜可御寒 2010-12-15保健

    郑州街头骑电动车上班的人群非常庞大,近期大风降温来袭,冬季来临,骑车出行时,特别是早上骑车上班,容易被风寒侵袭,感冒及被冻伤的几率大大增加。为此,冬季骑车上班族,早上出行除了多加衣物和保护手肘等关键部位外,还可口含一块生姜,以增强身体御寒的能力。

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  • 既可口又能长出美腿的美食 2010-12-14减肥

    想让你裙裾下露出来的双腿漂亮动人,就不能忽略这些餐桌上的好帮手。

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  • 早起10件事让你拥有好心情 2010-12-12心理

    好心情不会从天而降,每一天欢乐的态度都是自己通过心理调整才会有的。除了自己,没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以,想要保持一天饱满的精神状态,不许学会自己娱乐自己,从起床的那一刻就开始一整天的饱满之路吧!告诉你10种换得好心情的方法,让你开心减压。>>> 进入39心理频道(#画中画广告#) 床上伸展操也许你不相信,只要几个简单的步骤,恋床的毛病就会一扫而空。在穿衣服之前,不妨...

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  • 热水搓耳刺激穴位健体防病 2010-12-10保健

    大幅降温会带来感冒肆虐,影响工作和生活。感冒虽然不是大病,但让人头疼脑热、鼻塞喉肿,很不爽利。所以最好能够在感冒一冒头的时候,就将其“斩首”。下面这些保健小招数,也许对您在这个季节预防感冒能有些帮助。

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  • 破解坊间10大不健康瘦身谣言 2010-12-6女性

       导语:经常会听到很多关于减肥的“小秘方”,但是这些减肥秘方并非都有效。不想做小白鼠,那么就来看看减肥秘方背后的真相,帮你摆脱恼人的脂肪。(#画中画广告#)传言一 喝浓茶增加减肥效果喝浓茶增加减肥效果减肥秘笈:喝浓茶和咖啡减肥。原来如此:浓茶和咖啡中都含有咖啡因,这是一种可以让人体兴奋、加速代谢、减少睡眠的物质,这样一来确实可以瘦身,但是在咖啡中,我们常常会加入一种被称为咖啡伴侣的“...

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  • 肝硬化腹水 如何正确护理? 2010-12-2肝病

    肝硬化腹水病人应高热量,优质蛋白质,高维生素饮食,食物应柔软易消化,新鲜可口,忌生冷,坚硬,辛辣刺激品,禁烟酒,并少食多餐,限水限盐,原则上每天食钠应限制在250-500mg,或氯化钠0.6-1.2g,平时一般饮食不附加食盐也含氯化钠2-4g,一般水限制在每日1000-1500ml。

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  • 柑橘白色筋络可通络化痰顺气活血 2010-12-1饮食

    现在正值大量柑橘上市,橘子因其外皮金黄鲜艳,果肉酸甜可口,而受到人们喜爱。其实,橘子不仅仅是一种水

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  • 吃柿子和山楂要适时适量 2010-12-1饮食

    当前正是柿子、山楂的销售旺季。柿子是人们比较喜欢食用的果品,柿子营养价值很高。山楂酸甜可口

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