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  • 9大宝贝 关爱女人肾 2010-12-23女性

    俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾。女人身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不要吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种东西,让你一步到位!(#画中画广告#)补肾第一个宝贝:当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。补肾第二个宝贝:阿胶用于血...

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  • 想要健壮“种子”应该吃些什么 2010-12-22男性

    由于目前人们的工作确实较紧张,应酬较多,但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。因为精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1~2℃。所以,应该保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。(#画中画广告#)由于目前人们的工作确实较紧张,应酬较多,但...

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  • 人流保健 饮食有“粮”方 2010-12-21女性

    人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点:(#画中画广告#) 人工流产后女人应注意饮食保健人工流产后吃什么好(1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~...

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  • 肝病中医治疗 坚持五项原则 2010-12-20肝病

    病毒性肝炎治疗原则是:第一是营养,第二是休息,第三是中药治疗。故中药治疗过程中,患者必须注意充分休息,讲究食物新鲜、易消化和营养丰富,特别是补充足够蛋白质、氨基酸。新鲜的奶、蛋、鱼、猪肉、牛肉,滋阴补肾的汤水,炖猪、牛肉汁以及性味不寒凉的蔬果等均为首选食物.

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  • 11个饮食妙招改善女人性格 2010-12-20女性

    对于不同的特殊性格特点,调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。(#画中画广告#)一、性格不稳定者性格不稳定者,常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。二、喋喋不休者喋喋不休者,大脑中缺少维生素b,从而整天唠叨,需要多吃粗粮,或牛奶加蜂蜜,常饮用会有好的效果。三、易怒者易怒者,多因缺钙和维生素b,遇到不顺...

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  • 女人身体五个超尴尬问题 2010-12-17女性

    说到女人最龌龊的事情,你想到什么?估计十个女人会有十一个答案,但是,总有一些尴尬事是让女人一听就深有同感的。(#画中画广告#) 1.、“大姨妈”突然到访,让浅色的裤子或裙子泛红很明显,这是月经不调带来的意外状况,因为月经的不定期来临,往往让女人防不胜防,常常遭遇尴尬。月经不调是一个统称,它包括月经提前、延后、不定期,月经过多、过少等,是女性的常见疾病。原因中医一般会认为月经不调是肝、脾、肾三脏出了...

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  • 女人身体的那些超尴尬事件 2010-12-14女性

    女人是美丽的代名词,但总有一些经常发生的尴尬事儿,让别人忘记了你的美丽,只记你得那些丑事儿。其实说到女人最龌龊的事情,你想到什么?估计十个女人会有十一个答案,但是,总有一些尴尬事是让女人一听就深有同感的。小编总结了下面一些让女人们最尴尬的身体事件及其对策,对于这些尴尬事情,你都经历过了吗?有没有为此苦恼?或者你遇到的更尴尬的事儿是什么呢?“大姨妈”突然到访,让浅色的裤子或裙子泛红很明显,这是月经不...

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  • 不幸流产,要对自己好一点 2010-12-14女性

    流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,不仅丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而宜,既不要营养太过,也不可缺乏。(#画中画广告#)首先蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降...

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  • 更年期妇女养生做到四要 2010-12-14女性

    更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠,影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健,保证顺利地渡过人生转折的这一时期。(#画中画广告#)1、要保持乐观、愉快的情绪积极投入到生活和工作中去...

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  • 练就“威猛先生”的四碗粥 2010-12-9男性

    (1)海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。(#画中画广告#)(2)枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。(3)蓉羊腰粥:肉...

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