熏腊肉

如果按照类别划分， 则主要有蒸、煮、煎、炒、熏、炖、煨、涮、拌、炸等。这么多做法中，到底哪一种更好呢？记者采访了有多年餐饮经验的厨师杨先生。

喜食熏烤食品地区的居民胃癌、肠癌的发病率比其他地区居民高。这是因为食物在熏制过程中，燃料燃烧时产生具有强烈致癌性的苯并芘，如电烤箱熏肉时，每千克肉可含23微克苯并芘，而明火上熏制的肉中含量高达107微克。少食或不食熏烤类食物，应该作为科学饮食的一个原则。

上火了怎么办?“上火了”，很多人马上想到喝凉茶降火。事实上，养生专家指出，“上火”的原因有很多，降火的方法也要根据实际情况选择，盲目喝凉茶降火很可能会导致适得其反的结果。(#画中画广告#) 下面，为你介绍“上火”的原因，预防“上火”的方法以及不适宜喝凉茶降火的3类人群，教你正确降火。“上火”原因有很多从中医的角度看，“上火”可分为实火和虚火两种，症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作者是...

导读：想永远保持年轻青春，是每位女性的梦想。女性朋友在日常保养皮肤上花尽不少金钱和精力去努力留住青春。但是在生活小细节上，女性朋友又有否留意呢?因为这些小细节可能会令你显老，你不可不防。(#画中画广告#)因为生活环境和一些不良习惯，我们的身体可能在不知不觉中发生了变化，有一些变化时间久了会导致严重病变，破坏健康的外表和体质，还会让人“显老”。有很多被忽视的的小细节，我们为了抵抗衰老，需要在这里提出...

[导读]合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑的发育。哪些食物有损于大脑发育呢?(#画中画广告#)1、过咸食物过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母...

眼睛累是由于长时间注视电脑屏幕，眨眼次数减少，使角膜不能得到充分的滋润。

导读：如今的健康饮食，是提倡低盐饮食的，一个人一天的盐摄入量，不应超过8克，否则，就会危机我们的身体健康。吃盐太多会加重肾脏和心血管的负担，引起肾病加重、高血压、心脏病和中风。虽然这些都一般人都知道的常识，但是又做到多少?调料中往往都含有盐，比如酱油，每5毫升酱油相当于1克食盐，此外，像醋、味精、酱料、调味包中也含有钠，连许多蔬菜，如空心菜、豆芽、紫菜里，也都含有一定的盐。很多人使用小苏打当发酵粉...

来自市疾控中心及市区一些眼科门诊的信息显示，我市“红眼病”患者近段时期急剧增多，局部地区出现“红眼病”流行现象。

导读：生活在都市中的女性，长久远离自然，每日周旋于工作、家庭、社交，连轴转的生活状态容易导致身体不适、体能下降以及代谢缓慢等“亚健康”状态。(#画中画广告#)不妨试试植物芳香精油吧，让你的肌肤吸取花草之灵气，增添情趣，更可以让满屋子花香四溢，净化消毒。对忙碌的ol 一族来说，学会活用精油，也就懂得了如何随时随地轻松减压。推荐使用精油：薰衣草、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰几滴精油，一条毛巾，一盆清水，...

痤疮又称“青春痘”，成了严重影响“面子”的烦恼。痘痘易复发，而经久难愈。其中，饮食不当是一个重要原因。脂肪类、糖类及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物，咖啡等摄入过多也可诱发痤疮。单靠药物治疗而不忌“发物”者，一般会痤疮难愈。