• 其实喝粥也会引起高血糖 2011-7-18饮食

    相对于豆浆油条的油腻,很多人更偏向于清粥小菜,尤其是对承受不起糖分的糖尿病患者来说。可是最近的研究表明,早上吃粥,很容易让你的血糖飙升。

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  • 李时珍推崇药粥养生法 2011-7-18中医

    核心提示:李时珍,明朝著名的药物学家和医学家。在养生方面,李时珍倡导“防重于养,未老养生”的未病思想,这正是如今“不治已病,治未病”的流行观点。

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  • 肾结石喝点胡桃仁粥有益 2011-7-18肾病

    核心提示:泌尿系统结石是指泌尿系统中的结石,例如肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等。结石的成因主要是异物、感染、梗阻、长期卧床、营养障碍或者内分泌系统有疾病。大约83%的患者年龄为21到50岁。如果尿路被堵,则会影响排尿,尿潴留而引起感染。

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  • 夏季肾囊肿患者不要只喝粥 2011-7-17肾病

    核心提示:在夏季,天气炎热,人体的出汗量、排泄量也想也的增加了,而对肾囊肿患者来讲,应该进行合理的饮食,否则很容易增加肾脏的负担,那么肾囊肿患者在夏季应该如何饮食呢?

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  • 三种食用粥减肥又养生 2011-7-17饮食

    一般减肥粥包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子,等,下面我们就向大家介绍三种实用瘦身粥。

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  • 男人饮食护肝要掌握要诀 2011-7-15肝病

    男人饮食护肝要掌握要诀(#画中画广告#)饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生,防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们,人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分,也正是肝脏所必需的。不过,肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多,而脂肪过量有引起脂肪肝之虞,必须适当限制。为此,建议你将以下细节贯穿于每天的食谱中:奶、蛋、鱼、...

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  • 既能减肥又可养颜 靠的是这四款红豆汤 2011-7-14减肥

    很多jm一定为减肥而苦恼,健身,没时间,节食,太痛苦。其实,每天花一点点时间在家熬点粥熬点粥喝,也可以有效地实现你纤体的美梦呢。下面就看看有哪些粥有这些功效吧吧。

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  • 杂粮养身粉推荐:糙米粉可排毒减肥养颜 2011-7-13减肥

    五谷杂粮除了可以做成馒头、米饭、各式粥品,还可以做成各种方便营养的“养身粉”,比如说糙米粉、黑豆粉、黄豆粉、薏仁粉、芝麻粉、杏仁粉……

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  • 小儿慢性胃炎饮食如何调养 2011-7-13胃病

    核心提示:饮食调理对治愈小儿慢性胃炎甚重要。总的原则是食物需“细、软、嫩、烂”,小儿是生长发育的个体,因此食物还要富有营养,如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。

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  • 三类男人的夏季保健滋补粥 2011-7-12男科

    都说男人的压力很大。夏天,男人最好的滋补方式就是喝粥,而且还要选择适合自己的粥。

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